宝宝每天补鱼肝油最佳时间
吃鱼肝油的最佳时间？
吃鱼肝油的最佳时间？
一般情况下鱼肝油在每天上午时段吃相对较好，这个时间段食用鱼肝油最有利于发挥功效，也能让人体尽快将营养成分吸收利用，鱼肝油属于常用的膳食补充剂，主要含有维生素A和维生素D，对人体而言有一定的功效及作用：1、防治维生素A缺乏症2、促进骨骼生长3、促进伤口愈合4、增强脑力
鱼肝油的正确吃法是怎样的？多大宝宝开始吃？
鱼肝油主要是补充宝宝体内的需钙量，对于鱼肝油使用的时间大多是在六个月就开始补充鱼肝油，有的也可以在四个月时就可以开始使用。鱼肝油的种类不一样，所以在吃法上也会有所差异，具体的需要根据鱼肝油的使用说明来使用，或者在医生的指导下使用。
新生宝宝多大吃鱼肝油，几天后开始吃最好呢？
我说下我的一些观点和心得。
1、分类
VD滴剂：人工合成为主，常见是VD3
维生素AV滴剂：人工合成为主，主要补充VA,VD
鱼肝油：深海鱼类肝脏提取，主要补充VA,VD
鱼油：深海鱼肉提取，主要补充DHA,EPA
2、使用
先说鱼油，深海鱼肉脂肪中提取的鱼油富含多不饱和脂肪酸（DHA）有助于宝宝的大脑、视力发育，对于那些很少吃海鲜、鱼类的宝宝补一补鱼油也挺好的。
剩下3个，一般来说，大多数宝宝，用单纯的VD补剂就可以了。
生活中，宝宝需要的VA，从母乳和日常的食物中就可以获取很多了。
比如奶、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、哈密瓜、南瓜、菠菜、西兰花等深色与橙红色果蔬，都含有丰富的VA。
所以，饮食、营养不均衡的宝宝，建议补充VA制剂，但最好听从医生的建议。
3、区别
维生素AV滴剂和鱼肝油都含有VA和VD，有区别吗？
不同于维AD滴剂，鱼肝油中VD含量相对偏低，而VA：VD比例又比较高（一般为10：1）。
如果想用鱼肝油补足够的VD，就要吃很多鱼肝油，这里面含有的10倍的VA就超过宝宝的耐受量了，就补过头了，可能会中毒哈。
所以，维AD可以吃，但是鱼肝油不建议给宝宝吃。
4、推荐
我家竗哥一直补充的是Ddrops的维生素D3滴剂，基本满足需求。
8个月的宝宝需要吃鱼肝油吗？一天吃几粒？
根据需要，看是否补充！根据孩子自身情况，如果缺少维生素A就需要额外补充，若是不缺，不需要额外补充！长期补充也没有好处，要想长期补充，间隔服用，比如服用一周停一周，建议不要长期连续服用！
先来说一下鱼肝油的作用，鱼肝油是天然物质，一般是鱼类提取，它能够起到预防和治疗维生素AD的缺乏，治疗佝偻症和夜盲症以及小儿手足抽搐症，鱼肝油里虽然含有维生素AD， 但是还有其它元素，两种物质是不同的！
鱼肝油是不宜作为维生素AD的补充剂的，若需要补充维生素AD，可服用维生素AD滴剂，这个含量高！不要混淆！也就是说你若是以补充维生素AD为目的补充鱼肝油的话，那作用就不大了，鱼肝油里虽然有，但是含量低！直接用AD滴剂，那个含量高！
再说现在婴幼儿的配方食品，比如配
方奶粉或者幼儿辅食中维生素成分已经足够，是不需要额外添加的，若是额外添加，需要根据医生建议，酌情添加。所谓水满则溢出，也不是越多越好！
所以尽量给孩子进行食补，安全，健康！八个月可以添加辅食了，比如早上给他吃个蛋黄，中午给他用鸡肝或者猪肝切碎炖点儿粥，下午给他吃些胡萝卜和水果，多带他去晒晒太阳，都是非常不错的办法！还能跟孩子互动，有益身心健康！
希望我的回答对你有所帮助！如果喜欢可以点赞和关注！我会有更多育儿经验分享给大家！让大家在育儿的道路上，少走弯路，助孩子健康成长！