什么食物可以解决咳嗽
咳嗽了吃点什么比较好？
咳嗽了吃点什么比较好？
咳嗽，吃点什么才好？
从中医的角度来言，咳嗽，分为多方面的原因而引起此生理病症。
肺，主气，肺气宣发和肃降，便能维持肺的正常生理机能。肺脏发生病理变化影响气机出入宣降，就可出现以咳嗽，气喘为主的呼吸系统病症，常见的病症可分为实证与虚证两大类。
实证常见以症状
1.风寒束肺:咳嗽，痰白稀薄，鼻塞流清涕，恶寒，发热，头痛，周身痠疼，无汗，口不渴，甚则呼吸急促
2.风热犯肺:咳嗽或喘，咳黄稠痰或咳脓血臭痰，胸痛，身热，口渴咽燥，小便少而黄，大便干燥，或流脓鼻涕
3.燥热伤肺:干咳无痰或痰如线粉，不易咯出，鼻燥咽干，兼有发热，头痛，为燥邪伤于皮毛的表证。
4.痰浊阻肺:咳嗽，咳痰量多而白粘，或见气喘，胸部闷胀，甚至难以平卧。
虚证:
1.肺气虚:呼吸喘促气短，动则喘甚，咳嗽无力，痰多清稀，精神疲乏，懒言音低，怕冷或自汗，易于感冒
2.肺阴虚:咳嗽无痰，或痰少而粘，有时带血，口干咽燥，喉痒音哑，颧红盗汗，手足心热。
根据你自身的生理病症与以上的证状相对照，才能仔细找到其咳嗽的病症之根，对症施治才能收到其效果。
风热类感冒咳嗽:
1.用中药板蓝根颗粒，开水冲泡而饮服
2.六味地黄丸，温开水送服
3.金银花，野菊花泡茶来饮服
4.用香菜煮水饮服
5用白萝卜加冰糖煮水饮服。
风寒类感冒咳嗽:
1.用生姜，葱头，红糖一起煮水饮服
2.用鸡蛋与白糖一起蒸来食用
3.用芡粉，葫椒面，辣椒面，碎面条，煮一碗辣面粥来食用。
无论是风寒或风热引起的感冒咳嗽，都可以用手掌揉搓手太阴肺经脉通，只要其经脉道中的穴位畅通了，其感冒咳嗽的生理病症也就各自消失了。
吃什么食物可以止咳润嗓？
止咳润桑的食物有雪梨、银耳粥、山药、莲藕绿豆粥等都是可以的。咳嗽主要是受凉、淋雨、免疫力下降等诱发因素，而导致体内受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，而使呼吸道黏膜发生充血、水肿，大量炎性物质渗出。