怎么才是健康正常的心理
学心理学的最大好处是什么？
学心理学的最大好处是什么？
拥有一颗同理心；最大程度的理解自己和他人。
学会悦纳自己。
能够恰当的应对问题。
开始不断地觉察自己的情绪，自己的身体，开始理解自己的过去、现在，和你身边的人。
你开始变得敏感，并且有力量。
个人心理成熟的具体表现都有哪些？
谢邀。问：内心成熟的人都有哪些特点？回答：我以为，内心成熟的人，大多是：沉默、淡泊、低调、冷漠、谦逊、微笑、恭敬、稳重、少语、自律、缓步、老诚！为啥这么说呢？但凡内心成熟的人，必定是，知天高地厚，知人情冷暖，因之而沉默寡言，懒得议论。俗说人怕成名，猪怕壮，淡泊名利，何乐而不为？生活中，有多少行事做人自不量力，夸夸奇谈者，开口就是老子天下第一，动则不可一世，多引来世人捧腹，嘲笑不止！皆是不知山有多高，水有多深也！殊不知强中更有强中手，那山更比这山高，你算老几？所以内心成熟者总是低调做人，不浮躁，不显山露水，不唱高调自欺欺人！人在世上走，总是你方唱罢我登场，闹哄哄！而内心成熟的人在面对此情此景时，却显得冷漠，不诮一顾！内心成熟的人，怀才谦而不傲，谦逊过人！。内心成熟的人最明白：世间多少事，都付笑谈中，在面对生活中种种情景时，总能微微一笑而过，因为早就明白了，早就看透了，早就省悟了，早就知深浅了，自以为无须再去画蛇添足出笑话！。内心成熟的人，待人恭恭敬敬、处事稳稳重重，与人共事，任尔滔滔不绝，说的头头是道，他却语言甚少，但语出惊人！所谓话不在多，点到即可！内心成熟的人，非常自律，行拂乱其所为！生活中，天真幼稚者，行事做人，猫弹狗跳，急急忙忙，争先恐后，稳不住性，耐不得烦，毛毛躁躁，敷淹了事！内心成熟者，视其缓步而行就能让人明白，他是个会办事的人！是个信得过的人！内心成熟的人，给人的印象肯定是老诚！一个人只要经过苦难中的意志磨炼，就必定能成长为处世老诚的人！也就是内心成熟的人！
人的心理是怎么产生的？
《道德经》里面说了，“无，名天地之始；有，名万物之母。”
“心理”这个“有”，是从我们思维停止时的“虚无”里面产生的。
这个虚无没有时间性，没有始终。
这个虚无就是你内在思考者后面的那个知晓者。因为思维产生太多噪声，人们常常感觉不到它的存在。
你可以在大脑中观察你内心的思维活动，比如内心的对话，心理就是来源于那个思维背后的觉察。