和拖延症作斗争的正确姿势在这里
人比较懒，自律性差，时而忧愁迷茫，时而烦躁郁闷，应该怎么调整？
人比较懒，自律性差，时而忧愁迷茫，时而烦躁郁闷，应该怎么调整？
多看看正面的自律形象，身边没有，就看看视频～人是会被环境影响的动物，和什么样的人在一起，就会潜移默化会变成什么样子～和优秀的人在一起固然容易自卑，但是看到别人优秀还在努力，自己也不会太懈怠～和喜欢分享的人在一起，总会有所收获～和有坏习气的人在一起，自己慢慢也会进入负面循环～
暂时的懒、懈怠……都是正常的，但不要让负面的习气成为人生主旋律～
如何克服懒惰？
懒有几种；1.一种是天生的愚、痴、笨只知道玩的人，是无法改变的，这就需要有人去带领及摧促才行！
2.现代青少年一族，受手机电脑等科技文化娛乐影响！总是拖拖拉拉的懒得动，即使在做也是心不在焉！应下决心改变现状，加强自我调节能力！设定工作时间段的有效提示语音铃声，于休息时间段的提示铃声！必须无条件尊守、服从，否则养成习惯无法自拔！
3.本应该或已经步入家庭事业的中青年人，对前景感觉困惑无望，从而产生消极的心理因素！因此对任何事都不感兴趣或无所谓，这是一种自我隋落摧残的行为！继续发展下去对自己及家人至亲都不利，后果很严重应立即纠正于改变！尽量从思想意识形态上去改变，变被动为主动，化懒隋为积极行动！
千言万语还得靠自己，现实是无情的容不得半点懒隋于虚假，人生就是竞技寨场，不努力就要被淘汰！