心理学空虚感怎么调节
如果人内心空虚，无法证明自己，该如何去做？
如果人内心空虚，无法证明自己，该如何去做？
被什么掏空了呢，又不是钱包。空空荡荡囊中羞涩，散尽了，何事弄得一场空。你心中之物别人是拿不走的，肯定是你不记得放那了。天地能容纳日月，世间可安放万物，你的心中又聚积了一些什么呢。是否能告之，是梦中的情人走丢了，还是其它东西弄失了。如果是心爱之物被别人掏去了，那就喝一碗96度的高度酒下去，重新进入梦乡。只能去水里梦乡找寻，可能你的心爱之人就在那里等着你，她还向着你示着笑意呢。梦境可以任你去游玩，不用花钱，也不会有付出。但，这是虚拟的，人生就是一场梦。
感到极度空虚、无聊，人生好失意时，你们都是如何做到重新振作的？
空虚无聊，失意是每个成年人必备的修行。在快速发展的现在，利益最大化成为大多数人终极目标。人与人之间相对的关心少了，人性之间相互慰藉少了。
空虚无聊相对的是孤独，孤独是生命中的常态，每个人都害怕空虚无聊，却又不得不接受空虚无聊。当我们能坦然面对空虚无聊，不在空虚无聊的时候寄希望于他人，那我们已经足够成熟。
1:空虚无聊时鼓励自己出去奔跑，跑步时分泌多巴胺和内啡肽 让你摆脱不开心。
2:空虚无聊时读书，大声的朗读。书愉悦的内容会感染你的心情。书中悲苦的会激发你的斗志。
3:空虚无聊时找三两个好友聊天，感觉轻松后回家规划自己的时间，人要有事可做。
4:去偏远地区走走，看看我们生活之外的人只为一日三餐，衣衫褴褛，都能积极的生活。我们还有什么值得空虚无聊的呢？我们怎么能不振作呢。
加油吧朋友，感谢我们的祖国，感谢我们的先辈是他们用热血和生命为我们博得美好的今天。即使我们只有绵薄之力也要为社会付出我们的爱，即使我们不是很成功，不是很出色父母妻儿也期待我们回家。