怎么提升上台演讲的自信
怎么样才能变成一个敢于在公众场合自信表达的人？
怎么样才能变成一个敢于在公众场合自信表达的人？
感谢邀请我回答这个问题。
1，首先要相信自己是可以成为一个公众场合自信表达的人。
2，有些人是天生的，大多数人是可以通过训练成为公众表达的人。这些年的工作经历证明了这一点。
3，看书，听书，看演讲会，看视频学习众众表达都是一个借鉴。但最好的方式是参加这种能力的培训班，有同学互相帮助，导师点评纠正，速度会快很多。
4，学习这种能力，变成一个敢于公众自信表达的人。参加培训和社会实践要相结合，多练习，表达是一种技能，需要熟能生巧。
5，当然也可以主动交往一些能说会道，擅长当众表达的人士。他们会给你一些接地气的点子和建议。
如何在演讲时面带笑容？
1、在镜前反复练习微笑，形成肌肉记忆。
2、演讲前，先想些开心的事情。面对观众时，尽量把其当成熟悉人或者一大群白萝卜也可以（这样或许会不自觉地笑一下）。
3、增加自信度，熟悉你所演讲的内容，并反复练习。最好在镜前。练得较为熟悉后，在一些人面前先演讲一下。加油~