怎么改掉嫉妒的习惯
怎么可以做到不嫉妒别人和不被别人嫉妒？
怎么可以做到不嫉妒别人和不被别人嫉妒？
不嫉妒别人在于自己，不被别人嫉妒在于他人，做好自己相对容易，要求别人估计很难。所谓知人知面不知心，说到嫉妒主要产生于对比，没有比较就没有伤害，因此才会有不患贫而患不均，要想改变首先改变心态，佛系回答要知天命，不强求，懂得忍让和宽容，能守正，把利益看淡一些，能做到这些自然可以消除嫉妒之心。不被别人嫉妒可能要收敛显示心，才不外露，财不外露老祖宗教的要懂得，做到虚怀若谷，达到上善若水，一切都可解决，很难，慢慢体会，慢慢践行，如有恒心会有改变。
总是羡慕别人的生活，别人比我过的好我很嫉妒？该怎么办？
对这个问题你很坦诚，不知道现实中你是否也像在头条上一样坦诚面对这个问题。坦诚是解决问题很好也很必要的基础。
你意识到了这个问题，非常棒。很多人自己明明妒忌心很强，却不肯承认。你已经比这些人进步很多，更接近解决问题。
妒忌心其实很折磨人，总是产生负面情绪。为什么不能为别人过得好高兴呢？有很多人过得比我们好，不是偷的也不是抢的，是诚实劳动所得，应该为他们高兴。还有这人可能能力不如自己，却收获了更多，可能别的地方有过人之处，值得学习。
话说回来，这个世界，确实有很多不公平现象，看不惯还改变不了。可能会感到愤怒失望吧，但是不至于去妒忌。选择忽略，努力做好自己，爱自己拥有的。
你说的妒忌不知道具体属于哪种情况。如果是凡事见人比自己好都妒忌，那太累了，而且久而久之可能导致心理疾病。我给你讲个故事。
草原上的动物都羡慕大象。因为大象长寿而且体型巨大没有天敌。而且大象还成群结队，有很多伙伴不会孤独。大象总是扇动耳朵。兔子问她为什么？大象说我怕蚊子，我耳朵太大了，要是蚊子飞到我耳朵里比要命都难受。
那么大的大象竟然怕蚊子。每个人都有自己的难处。你可能不知道而已。何须太羡慕妒忌恨呢。过好自己，开心每一天吧。
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