菠菜粥做法宝宝辅食
辅食菠菜的做法？
辅食菠菜的做法？
菠菜糊：把菠菜焯水切碎，然后放入料理机中，加入适量清水，研磨成糊。金针菇菠菜粥：把金针菇和菠菜洗净后，放锅中焯水并切碎，然后把大米洗净，放入锅中小火熬煮十五分钟后，放入切碎的菜丁搅匀即可
10个月的宝宝白菜粥推荐？
十个月的宝宝白菜粥推荐我觉得十个月的宝宝完全可以喝各种菜粥，不仅是白菜粥小油菜粥，胡萝卜瘦肉粥，菠菜，还有西兰花切碎末做粥都是可以的，宝宝的饮食应该多样化，孩子口感会逐渐的适应，尽量不要给吃太甜的食物，但是放盐作舟也要适量，不要太咸，十个月的宝宝作舟，稍微有一点咸味儿就可以。
菠菜应该怎么给宝宝吃才正确？
前段时间看见某平台邀请了一个“育儿大咖”给大家讲课，竟然说菠菜易过敏，8个月之后才能给宝宝吃，我想说，请不要打着专家的旗号来误导这么多人好吗？我只能说你的喂养观念太老了，已经配不起现在的娃了。
通常宝宝从6个月辅食添加开始，就可以吃菠菜。菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素，其中所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。宝宝6个月之后身体中来自母体储存的铁元素慢慢会消耗殆尽，所以菠菜是一种很好的蔬菜选择。但提醒大家的是想单纯靠菠菜补铁并不科学，需要更多元化的食物进行搭配，才能保证宝宝摄入的营养均衡。吃菠菜需注意的：
菠菜中含有大量的草酸，这也是很多人不给宝宝吃菠菜的原因，但其实再制作菠菜的时候只需要洗净焯水再来烹制即可，焯水之后会去除大量的草酸。
菠菜可以怎么做辅食：
1.菠菜泥，初期都以细腻的泥糊为主，最简单。
2.菠菜猪肝颗粒面，菠菜和猪肝黄金铁搭档哈哈，可以都处理成小颗粒跟粒粒面一起煮熟提供给辅食中期的宝宝吃。
3辅食后期就多样化了，做饼、做粥、炒菠菜等等都可以。
菠菜还是一种天然的色素，榨汁之后和面可以做出好看的馒头、发糕、蛋糕、溶豆等等，宝宝大了还可以用它做颜料来给宝宝玩，做色彩认知艺术启蒙，介绍的远不哈哈。
提示：所有的处理前都记得要焯水哦哈～
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我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。