迷失之地怎么进
当一个人在挫折中不断迷失自我时，该如何做？
当一个人在挫折中不断迷失自我时，该如何做？
感谢邀请，在挫败中迷失自我？不太理解这个迷失自我指的是什么，是希望？还是走出挫败明确的方法？不管是哪一种，我认为心理学对此是有一些解释和通路可以参考的，希望我的回答对你有所帮助。
挫败能够带来哪些影响？当一个人能够感受到某件事情带来的 挫败感时，就意味着，这个过程中发生了一个失衡，即自我期待与实际结果之间产生了偏差。
在这个过程，我们也需要搞清楚一个问题，这种挫败感是来源于这件事情本身，还是来源于我们对自己的期待太高而产生的自我批判。
这是很不同的区别；前者在于，我们能够从这件事情上吸取经验，快速调整，而后者则是对于自我的否定，就很容易陷入你说的迷失。
当一个人不再相信自己是完成任务的重要一环时，焦虑和逃避就自然会出现。
挫败对于每个人的效果是有差异的，但是都有可能经历这样的几种心理状态：自责、难过、愤怒、焦虑等等，这些情绪的出现是相对正常的，毕竟，我们对此付出了辛苦。
所以，我猜测，你是陷入了自我否定的“陷阱”当中。
在挫败当中，我们需要调整哪些思维来帮助自己？第一种，很直接，挫败的主观和客观因素是什么？
几乎没有所谓的挫败是毫无原因的；找到主观和客观因素原因的关键并不在于你要给失败寻求一个解释，而是帮助我们发现，失败的因素当中，我们需要坦诚接受的以及我们能够在下一次提升的。
从这点来说，迷失自我并不是真的迷失了，而是我们会习惯性地陷入“反刍思维”当中，反复的“咀嚼”那个让我们感受挫败和痛苦的感受。所以，我们需要先从这种感受当中脱离，然后再思考其他现实的问题。
第二种，很有帮助，找到一个能够信任的支持。
可能你是个男性，通常情况下，男性习惯于在体验挫败后用封闭自我的方式来帮助自己恢复；或许这种方式会让你觉得很安心，似乎像个保护壳一样。实际上，如果你能够找到一个能够信任或是给你建议的人，尝试给他说一说，这会在很大程度上帮助你理清思路，所谓“旁观者清”。
无论是时而，在我们情绪不佳、思维混乱的时候，旁人总是能够帮助我们清醒，前提是，我们也需要借助自己的思考来进行分辨，这是帮助我们的思维重新获得活力很重要的一个渠道。
第三种，重新制定“复活”计划。
一个人陷入“反刍思维”时，那种哀怨和痛苦，似乎是全世界都理解不了的。
但是，人们习惯于以“先疗伤、后出发”的方式来应对痛苦，身体的伤能够康复，但是，内在的痛苦，并不是靠脑子想通的，而是用行为赋予“新目标、新方法”新的意义，让自己能够用行动来获取新的体验和兴趣。
或许你在想一个能够完全翻盘的机会，让挫败似乎成为一件从未发生过的事情。但是，不得不说的是，这种幻想无法实现；所以，在处理我们诸多幻想的同时，动起来，哪怕只是跑跑步，练练字，也会让自己收获不一样的体验。
我们会看到很多抗挫能力很强的人，他们通常在这种情况下，会迅速通过某种行动来恢复自己的活力；或许这个人曾经是个大老板，但现在要做搬运，但对于他来说，除了生存，更多的是，让自己体验到一种实实在在活着的人感觉。
最后，我也想给你一个鼓励，我也曾经有过非常挫败的感受，至少对我而言是的，但是，我相信刚才给你说的那些步骤，一定会给你带来不一样的体验和改变，希望你加油。
魔兽世界增加移动速度的方法？
看你要增加什么移动速度。
1、陆地，非坐骑
附魔靴子：包括初级速度，豹之迅捷和野猪之速。虽然附加效果不同，但在移动速度方面都是一样的，加8%。不能影响加速形态下的速度（比如萨满的幽魂之狼、猎人的猎豹守护），但是可以影响潜行状态下的潜行者。不能与宝石效果叠加。
取得方法：附魔
[迅捷之天火钻石]：和附魔一样，增加8%速度。作用范围也和附魔一样，并且不能和附魔效果叠加。
取得方法：宝石加工
荣誉装：德鲁依特有的四件套，装备后增加特殊形态下15%的移动速度。
取得方法：荣誉点数购买
[迅捷药水]：使用后奔跑速度提高50%，持续15秒。
取得方法：炼金术制造
[侏儒火箭靴]：需要工程学（225） 使用后可以提高移动速度50%，持续20秒。有可能使你角色不受控制。
取得方法：工程学制造
[末日颅骨]：使用后奔跑速度提高60%，持续10秒，但是在10秒内造成相当于你生命值上限60%的伤害，并吸取你法力值上限60%的法力值。
取得方法：荒芜之地的迷失者塞尔杜林给的任务禁断的知识，完成任务的奖励。这是个奥达曼的系列任务。
[灵巧秒表]：使用后奔跑速度提高40%，持续10秒。
取得方法：荒芜之地的鲁特维尔·沃拉图斯给的系列任务不祥的感觉，最后一步的奖励。
邮差套装：[邮差长裤]、[邮差外套]、[邮差徽记]、[邮差的布靴]、[邮差护腕]、[邮差头环]，集齐其中5件后奔跑速度提高5%。不能与附魔宝石效果叠加。（待验证）
取得方法：斯坦索姆的BOSS邮差马龙掉落。
工程的蓝色鞋子和地球时代的两双绿色鞋子，地精和侏儒各一双，侏儒的加速效果慢一点，不过比较稳定，地精的加速很明显，好像好似70%还是60%。工程的蓝色鞋子是火星出产的，皮的在蒸汽地窟老二机器人出，布的是2.4新加的，在能源机器人哪里出的！效果都是提升400%。
风之魂：BUFF，提高奔跑速度30%，持续5分钟。
取得方法：找贫瘠之地的陶拉祖营地里的碎牙完成可重复任务风之魂后获得，需要10个[血岩碎片]。
2、水下
[碧蓝丝质腰带]：装备后游泳速度增加15%。
取得方法：裁缝制造
钓鱼大师鱼钩：饰品，使用后变形为一条鱼，可以在水下呼吸，但不能攻击或施法。无法在水体以外或水面上使用。使用后增加游泳速度15%，和碧蓝丝质腰带效果相同。不能和腰带效果叠加。
取得方法：钓鱼大赛奖励
原始蝙蝠皮三件套装：[原始蝙蝠皮手套]、[原始蝙蝠皮护腕]、[原始蝙蝠皮外套]三件集齐后同时增加奔跑和游泳速度。具体加速值待验证。
取得方法：制皮制造
[速游药水]：使用后游泳速度提高100%，持续20秒。
取得方法：炼金术制造
[万圣节南瓜糖]的海盗效果：可以提高游泳速度。连游泳动作都会变化：平时游的是蛙式，吃了就变自由式。具体加速值待验证。
取得方法：万圣节任务奖励
人鱼米莉蒂丝给的BUFF。
3、坐骑
[棍子上的胡萝卜]：装备后坐骑速度提高3%。
取得方法：去千针石林的闪光平原找维兹尔·铜栓接任务加兹瑞拉，完成任务的奖励。
[秘银马刺]：需要锻造（215） 使用：在你的靴子上加装马刺，略微提高坐骑的移动速度。（实际加4%坐骑速度）
取得方法：锻造制造
[马鞭]：装备后坐骑速度提高10%。
取得方法：制皮制造
[碎天者之鞭]：装备后坐骑速度提高10%。
取得方法：影月谷的汤告鲁士·碎空给的任务壮志凌云：汤告鲁士·碎空（要求虚空龙声望达到尊敬），完成任务的奖励。）
附魔手套-骑乘技能：提高坐骑速度2%
取得方法：附魔
德鲁依的大鸟任务奖励一个加10%飞行速度的耳环。