怀孕初期需要怎么来补充营养
婴幼儿辅食怎么做？
婴幼儿辅食怎么做？
对于9个月以上的婴儿，6到8个月的辅食量可以逐渐增加，可以用一次辅食代替一次奶量，9个月以上的孩子每次可以吃禽肉，如:鸡鸭和牛羊肉。两到三天加一种，根据孩子具体消化吸收情况再加一种食物。
一岁以下的宝宝在添加辅食的同时要注意添加水果。小宝宝吃水果糊，大一点的宝宝可以添加水果蔬菜。
一岁以上的孩子可以根据牙齿发育和咀嚼功能，逐渐添加块状食物或丁状食物，如肉丁、水果丁等。
对于两岁及以上的孩子，他的咀嚼功能已经比较完善，可以让这样的孩子吃成人辅食。
还有一些特殊体质的宝宝，他的辅食要根据孩子的情况添加 的体质。有些严重过敏的孩子可能需要看儿科医生，在医生的指导下添加辅食。
怀孕初期可以吃汉堡还有薯条吗？
怀孕初期可以少吃汉堡和薯条。汉堡和薯条热量相对较高，营养价值较低，不适合孕妇食用。偶尔吃点就好了。怀孕后要注意饮食，以清淡温和为主，多吃新鲜水果蔬菜。避免辛辣刺激的饮食，吃垃圾食品。适量运动，养成良好的生活习惯。
怀孕初期吃一点绿豆糖水可以嘛？
孕早期可以喝点绿豆糖浆，问题不大，但是这期间也要注意孕期的护理，孕期多吃营养丰富的食物，前1~3个月要补充叶酸和多种维生素，所以也要注意自己的作息规律，保持良好的心情。
孕早期可以吃牛肉吗？
怀孕初期可以吃牛肉。牛肉是一种营养丰富的高蛋白食品，含有人体必需的氨基酸、维生素、钙、磷、铁、锌等。牛肉有补血的作用，所以孕妇在孕期可以适当吃一些牛肉，对孕妇和宝宝有很大的帮助，但是不建议一次吃太多，因为牛肉不容易消化。如果部分孕妇在孕期缺铁性贫血，可以多吃牛肉纠正贫血。
怀孕初期老是饿得发慌的是怎么回事呢？有些担心的？
怀孕初期食欲变化，食量增加是正常的。也可以查查空腹血糖，看是否正常，排除糖尿病的可能。饮食的口味应该清淡，主要是容易消化的软食物，多吃富含高蛋白和维生素的食物来补充营养，这样可以增加身体 的阻力。唐 不要熬夜太累。