远离负能量的十种方法
现在很多人都说我，负能量满满，怎样调整自己，让自己远离负能量，正能量多起来？
现在很多人都说我，负能量满满，怎样调整自己，让自己远离负能量，正能量多起来？
其实，这是和你的性格有关系的！有的人天生比较开朗积极，而有的人天生比较悲观消极！
如果你想改变的话，我建议从小事着手！试试在想问题的时候，在和别人交流的时候想点说点积极向上的话！比如说你想早起运动，以前肯定是觉得自己起不来做不到的，现在试着给自己打打气，告诉自己是可以的，你也是有这个毅力的，只不过没有实践而已！还有就是生活要保持自律，注意饮食、充足睡眠、加强运动、作息规律，这样你整个人的状态都会好起来，人的状态好了心态也就会自然跟着好起来，你见过生活自律的人精神萎靡不振整天负能量吗？
所以说，不用刻意想着一定要有多大多大的转变！只要平时多给自己些激励，生活上保持自律从而有好的精神状态就可以了，慢慢的自然而然的你就会不再消极，生活态度也会变的积极起来！
朋友一直传递负能量怎么办？
1、多开导和鼓励朋友，让他看到正能量，树立对生活的信心。用自己的阳光照亮朋友。
2、要远离一直是负能量的朋友，他会让自己也产生不好的情绪，低迷、沉落，萎靡不振。