刚结婚备孕需要做什么
夫妻36岁刚结婚要孩子容易？
夫妻36岁刚结婚要孩子容易？
夫妻36岁刚结婚要孩子，那肯定是有点不容易的。
因为女方已经处于高龄产妇的阶段了，怀孕期间妊娠糖尿病，妊娠高血压的发病率都会更高一点，而且生孩子的风险也更大一点。相对来说生孩子也就更不容易了。
所以一定要提前备孕，男方戒烟戒酒，女方要吃叶酸，怀孕期间也要多补充维生素，蛋白质，钙，铁，注意自己身体健康，也要注意调节自己心理情绪。按时产检是很重要的。
我35岁了，刚开始备孕，担心自己不易受孕，有没有过来人分享下？
结婚时27岁，没想着那么快要孩子，打算过一阵再要，谁知意外怀孕就生下来了，这是一胎非常容易。
打算生二胎已是4年后，2015年上半年，一直在说有可能全面放开二胎，于是就打算放开二胎，赶紧怀孕。
可是莫名其妙的月经50多天没有来，就去医院做了检查，医生说雄性激素超高，怀疑多囊，这样怀孕很难，给的治疗方案是服用激素和减肥。
我没有完全听从医生的建议，就回家了，没有用激素但是我开始运动。
每天拉着老公出去快走6公里，午饭早晨做好自己带到单位吃，买了食物称，做饭的食材是经过热量计算的，油也是量勺量过，早晨早起打豆浆喝，做馅饼严格控制饼皮的重量……坚决做饭少油少盐少糖，控制摄入热量。
然后体重就开始每天2两的掉，一个月后，月经居然正常来了，因为每天出去快走，气色和皮肤也都好起来的。
三个月减掉十几斤吧，虽然不是很多，我也很知足了，关键是月经真的规律了，也没有去复查过激素。
2015年10月份，新闻上报道放开二胎，为了保险起见，我准备2016年1月1日后再试孕。利用11月，12月份，我买了体温计，排卵试纸，测量基础体温，看自己是否有排卵，事实证明体温是双相体温，排卵也有症状。排卵试纸，也明确测出有排卵。
于是1月份开始正式试孕，11天后测出怀孕，用排卵试纸比怀孕试纸测出的要早，11天时，排卵试纸比较明显，怀孕试纸淡淡的粉印，三天后也就比较明显了。
从那次测出雄性激素超高一直到测出怀孕，中间一次医院也没有再去过，我坚信自己没有太大的问题，年龄也不太大，当时32岁，如果老去医院，会影响自己。
同年顺利生下二胎，其实看起来容易，一试就怀孕了。其实并不是的，我把工作都提前做了，调理了身体，监测了排卵，还有一个原因就是，毕竟已经有一个孩子了，心态还是很放松的，这和备孕头胎的心态完全不同。
运动，放松心情，真的容易让人好孕！