第一次冲米粉的正确方法 刚开始米粉应该怎样吃?

[更新]
·
·
分类:生活百科
3531 阅读

第一次冲米粉的正确方法

刚开始米粉应该怎样吃?

刚开始米粉应该怎样吃?

1、温度
不同米粉可能冲调的温度不一样( 40-70℃之间都有),因为有的米粉含有益生菌,如果水温太高,很容易导致益生菌失活。
2、量和次数
由于小宝宝刚开始接触辅食,第一次只需要尝试1小勺或半勺(普通小勺),每天可以尝试1-2次,然后逐渐过渡至每天单独1餐米粉;到了7个月以后视婴儿情况增加进食量或进食次数
3、添加时间
可以选择上午,这样更好观察,并采取措施
4、喂养方式
用勺子喂米粉,锻炼宝宝学会卷舌、咀嚼和吞咽动作
5、储存方式
建议干燥阴凉处储存,米粉打开后,建议在1个月内食用

米粉怎么冲?第一次吃米粉?

步骤/方式1
碗中加入30毫升70度热水
步骤/方式2
加入2.5克米粉
步骤/方式3
顺时针搅拌成米汤状就可以吃了

第一顿米粉怎么冲调?

方法/步骤
1
/4
准备婴儿有机米粉,消毒碗和汤勺。拿出一小包婴儿米粉倒入碗中,加入200毫升的70到80摄氏度温开水或者温牛奶,静置30秒。开始搅拌,约一分钟后,就可以喂给宝宝吃了
2
/4
要注意的是:不要用“菜水”冲米粉。不要用开水冲米粉。而且第一次倒水不要倒太多,如果觉得太稠,父母可以再加点温水搅拌,但要注意一定要静置一段时间再搅拌
3
/4
有的家长担心米粉不好“溶解”,就采用开水冲。但是这样做很不好,因为婴儿米粉中有很多有营养的东西,在温度高的水中很容易被破坏掉、造成营养流失。其实,用40到50℃的水就可以。
4
/4
宝宝的月龄不同,食用米粉的稠度也不同。刚开始喂辅食的宝宝的时候,和好的米粉最好是糊状,用勺子提起来的时候米糊会慢慢流下来,状态就像是炼乳。8个月大的宝宝,因为经过了一段时间的喂食,宝宝已经比较适应了,可以冲得稍微稠一些

如何冲调米粉最正确?

1、首先要选择合适宝宝年龄段的米粉,宝宝每个阶段所需要的营养不一样,到母婴店里告诉店员宝宝的月份,就可以买到合适宝宝的米粉啦,宝宝用的碗勺都要用开水清洁擦干,那样才能保证米粉不粘碗。
2、米粉可用母乳来冲调,宝宝更容易适应;最好不要用开水来冲,这样容易破坏米粉的营养成分,用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。
3、搅拌用水冲好了后,最主要是要放一会,让米粉都胀开了,就像刷墙纸的浆糊一样,过1、2两分钟后,再顺时针搅拌,搅得时间越长就越细。
4、搅拌时勺子应稍向外倾斜,向一个方向搅拌;有结块颗粒,要用勺子压碎,理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下,成滴水状流下就太稀,难以流下就太稠。