怎么走出背叛带来的伤害
渣男背叛了我，吃不好整夜睡不着，撕心裂肺地疼，我该怎么办？
渣男背叛了我，吃不好整夜睡不着，撕心裂肺地疼，我该怎么办？
谢邀:
知道他是渣男，只怪自己当初瞎了眼，没看清他人的本质，浪费了时间，青春，内心无比痛苦，他
既然背叛了你，就果断跟他离婚，及时止损，就这么办！
现在离婚正好，免得拖到老拖到病，生气会得病的，想开点，他是个不安份的人，你为什么要吃不好睡不着？还撕心裂肺的疼？你的今天就是他后任的明天，让他去吧，走出这恶梦般的生活，明天太阳照样会升起！珍惜自己，过好今后幸福生活的每一天！
心理学:被最信任的人背叛后，我们该怎么办？
每个人都会有这样的经历，那就是被最信任的人背叛了，这样的背叛甚至能给人带来一生的伤害，但是当我们被背叛的之后，我们又该如何自处呢？
1.自我反省我们首先应该自我平静的思考，自己为什么被背叛了，到底是因为自己做的不好，还是对方的原因。如果你想明白了，那么你也就懂得了，自己的原因，那么就远离对方，把这当场一次教训，然后改正自己的缺点；对方的原因，就要小心这样的人，不要再跟身边这样的人相交往。
2.换位思考你可以站在对方的角度去想问题，然后看开事情的发展和结果，因为看待的角度不同，那么你会发现思考的方向也不同，如果是自己的原因，那么就要多一些理解，如果是对方的原因，那么就选择绝交，但是请不要带着偏见去看。
3.主动沟通你可以主动的去找人沟通，或交流这次的背叛事件，然后讲出自己不开心的，大家一起沟通一下，这样既能放松自己的心情，也能让当事人阐述一下自己的想法。当问题产生的时候，我们应该主动的去解决，而不是一味的咒骂和埋怨。如果遇上背叛你信任的人，那么这种人请你丢去，如果遇上背叛你信任的人，那么请你收回自己的信任，如果遇上背叛你信任的人，请你不要去背叛这个世界。生活中也有美好的人，你会找到那个永不背叛你信任的人。
如何快速忘掉一个背叛你的女人？
没有大道理安慰你。
最快的办法！实用简单！也许有人让你用充实的工作来忘记，有点用，但是这是治标不治本。
背叛！这种对你感情和心灵的伤害记忆，用工作填充不可能有用，如同饿了一样，用香烟能替代么？不能，饿还是饿！
我不想用什么大道理来安慰你，因为我不能身同感受你的痛苦！只能体会你心在流血！
爱她越深你受伤越狠！那么好，你第一要做的就是找个女朋友，这叫做过度，感情的过度，心灵的过度，情伤必须用情来疗！用另一段感情抚慰你因情受伤的心，这能让你好受些！心理有点平衡！
同时你不要老是想起这个事，最好能换个环境，比如搬家之类……，
最后把伤埋在心底，让时间和新感情来一点点磨平她！随着时间的流逝，你的新感情的稳固，你再回头，发现那只是梦，好像不是自己的经历，而是别人！即使你和背叛你的她见面，你也无恨，而是那种柔柔的平淡无奇感觉！