和老公吵架了不想管孩子怎么办
孩子叛逆期，不跟家长交流咋办？
孩子叛逆期，不跟家长交流咋办？
每个孩子都有叛逆期，家长们很头痛，不愿意跟家长进行沟通，这是一种常见的现象。孩子不愿与你交流，你对孩子的了解也就更少，这样就会造成孩子与父母的长期矛盾，那如何正确的与孩子沟通呢?
其实，从吃住玩到安全、性格培养等多个方面，而且由于孩子是一个独立的个体，在成长过程中总会有些事情孩子不愿意做或有很强的抵触情绪。从晚上的刷牙，到上车系安全带，到不爱吃的食物，总之是千奇百怪。家长要对这些行为给予足够的重视和正确的指导，因为不良行为一旦变成“坏习惯”，会成为孩子成长道路上的羁绊。对于大多数孩子来说，都喜欢在表扬和鼓励下做些事情，即使这些小成功可能根本算不上什么。对于父母来说，最好让孩子感觉你和他是一伙儿的，这样你所说和所做的才不会有太多的抵触，也更容易纠正不良行为。作为家长从改善关系做起 如果家长希望孩子能更好地与自己合作，首先要从关注改变他，转变到关注改善你与他的关系上来。有些父母一听到有人“告状”或看到孩子行为不轨，就会大出手脚，恨铁不成钢。实际上，孩子在成长的过程中，每天都会有一两次不礼貌或不良行为，此时家长如果不分场合，不分情况，逐一加以纠正，结果只能是让家长和孩子双方都感觉不舒服。还有家长一定要和孩子沟通时的语音语调，很多家长在和孩子沟通前是下定决心要好好说话，可是没说几句火儿就上来了，开始批评指责孩子，这就失败了；还要注意不要给孩子讲大道理，孩子懂得道理不少，您再给他讲他也不喜欢听，并且会认为您在试图控制他，也会失败；如果您能从情感层面跟他沟通，成功几率会比较大；这时候，他可能想说话，注意：您要倾听！少说！多听！
跟老公吵架了无处宣泄，没人倾诉，发朋友圈难道不行吗？
没啥不可以的。
朋友圈本来就是你表达内心想法的地方，不要管别人怎么说，怎么评论，怎么看，走自己的路，随便别人怎么论。
发泄情绪的途径有很多，找个知心的朋友倾诉，找个陌生的网友大胆宣泄（最好完事删掉），在网上写文章表达自己的情绪，写日记藏着心中的密码。
有情绪千万别压抑，需要放肆的宣泄出来，然后让自己轻松的面对明天的生活。