最适合孕妇喝的豆浆
孕妇喝什么牌子的豆浆最好？
孕妇喝什么牌子的豆浆最好？
只要是正规牌子的都可以。另外孕妇可以喝红豆浆，黑豆浆，黄豆浆，里面还可以＋红枣，核桃，坚果等，建议怀孕期间注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，保证充足的蛋白质的摄入，但是不能喝绿豆浆豆浆里含有蛋白质含量比较高，同时还可以补充一些水分，对孕妇和宝宝都是比较好。
孕中期可以喝豆浆吗？
孕中期是可以喝豆浆的。大豆富含优质蛋白质， 且不含胆固醇，大豆蛋白中含有人体必需的八种氨基酸，还可以起到补钙作用，非常适合孕妇与宝宝的营养需要。可以每天喝一杯新鲜的豆浆，但不能过好长时间再喝，也不能放保温杯里，以免导致细菌感染，拉肚子。
孕妇喝的豆浆里可以加芝麻什么的吗？
宝宝的健康发育需要母体的营养支持，营养全面又能补充维生素，提高免疫力的五谷营养豆浆，才是好孕妈妈们的追求。
黑芝麻被成为“百谷之冠”！特别适合于肝肾不足、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、发枯脱落、须发早白、病后脱发、肠燥便秘的人群。
黑芝麻，经过现代营养学家研究发现：
它有大量的脂肪和蛋白质，脂肪主要是不饱和脂肪酸，蛋白质主要是多种人体必须的氨基酸。还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。黑芝麻中所含的卵磷脂可以分解、降低胆固醇。
由此可见黑芝麻富含各类微量元素和维生素、氨基酸，所以豆浆里面放黑芝麻是可以的。
我给大家分享一款适合于好孕妈妈前期宝宝发育的食疗配方：
黑豆80克，黑米100克，怀山药100克，红豆100克，枣片50克，黑芝麻80克，南瓜子50克，核桃50克，糙米100克。
低温烘焙，一起研磨，冲调食用！
可以加，芝麻核桃大枣，跟豆浆一起打挺好的
可以加，我现在就加了核桃和黑芝麻
羊水偏少可以喝黑豆，黑芝麻，黑米豆浆补羊水吗？
怀孕期间出现羊水过少是很危险的事情，一但彩超发现孕妇羊水过少应积极增加营养，补充尽快不足羊水。一般补充羊水较快的方法有孕妇多喝汤，增加喝汤的量和喝汤的次数，可以为孕妇补充水分，调节羊水量，还能起到补充微量元素的作用，第二，羊水少喝孕妇应多吃含优质蛋白的食物，如豆制品、鸡蛋、奶制品等；第三，多补充维生素c ，多吃橙子、猕猴桃、西红柿、苹果之类的水果，方便时也可以榨一些新鲜的蔬菜和水果汁来进行补充，都会起到作用。所以喝黑豆豆浆是可以呢！