南瓜蛋羹宝宝辅食10个月
给宝宝做南瓜鸡蛋羹，怎么做？
给宝宝做南瓜鸡蛋羹，怎么做？
南瓜含有丰富的B族维生素和胡萝卜素以及微量元素锌，在促进宝宝生长发育的同时能够提高宝宝的免疫力。还可调理宝宝的胃肠。而且南瓜颜色金灿灿的，可增进宝宝的食欲。因此南瓜也是宝宝添加辅食的佳品。
宝宝在6个月后添加辅食后，可以从较简单的南瓜泥喂起。然后逐渐加入鸡蛋做成南瓜鸡蛋羹。
南瓜鸡蛋羹的做法：材料：南瓜、鸡蛋
1、 南瓜去皮、去子，切成小块。放入蒸锅，大约15分左右（用筷子能穿透就熟了）。
2、 将蒸熟的南瓜，用勺子压成泥，然后细筛过一下，这样南瓜泥会更细腻。
3、 将鸡蛋加温水搅拌开，加入过筛的南瓜泥。
4、 水开后，把蒸碗盖上放入蒸锅，蒸10分钟，鸡蛋凝固即可。
制作技巧1、 加入鸡蛋的水要温水。
2、 蒸鸡蛋羹时要盖上盖子，要不容易进入蒸汽。
3、 南瓜泥和鸡蛋最好过筛，这样会更细腻。
购买南瓜时，最好选老南瓜，这样的南瓜水分少，含糖量大，口感香甜。
考古学家~苏娟 （国家注册营养技师、国家二级公共营养师、王兴国营养师特训班学员、营养科普原创作者）
宝宝十个半月断奶吃什么辅食？
1、蛋黄水兑米糊
孩子在断奶之后可以吃蛋黄水兑米糊，将鸡蛋煮熟，蛋清剥开，将鸡蛋黄用水给化开之后兑米糊。初次给孩子添加辅食的时候，不可以直接给孩子食用蛋清。蛋清不利于消化，食用蛋清之后可能会使孩子出现消化不良和腹胀的现象。可以先给孩子吃蛋黄，孩子适应了之后可以再添加蛋清。
2、菠菜米饭
菠菜中含有丰富的铁质和营养物质，断奶之后可以将新鲜的菠菜榨成汁和大米一同做菠菜米饭，或者将米饭和菠菜放入破壁机中，做成菠菜米糊给孩子食用。
3、胡萝卜泥
将新鲜的胡萝卜洗干净切成小块，放于锅中蒸熟。将蒸熟后的胡萝卜取出倒入大碗中用勺子压成泥，胡萝卜泥的口感和营养物质较全面，给孩子吃胡萝卜，可以促进孩子的健康成长。
4、南瓜泥
南瓜中含有丰富的维生素，此种食物具有暖胃护胃和增强身体免疫力的作用。给孩子添加辅食的时候，可以将南瓜削皮放入锅中蒸熟后，压成泥给孩子食用。