出现自卑嫉妒心理该怎么办
自卑到虚荣又嫉妒该怎么办？
自卑到虚荣又嫉妒该怎么办？
做人要实事求是，知行合一。
既然你已经意识到自己自卑又虚荣，那就一点点地去改变。不能急于求成。
平时多去读书，充实自己，会有改变的。
你的问题说明你是一个正在努力的人，自卑的原因是对自己没有合理的评价。任何人都有不足，正所谓人无完人，没有必要放大自己的缺点，有些人表面很好，但深层很丑陋。当自己堂堂正正做人，踏踏实实做事，规规矩矩做公民时，不比任何人差。
嫉妒心人人都有，是自己的希望在别人实现时一种心理落差引起的，只要不有损自己的做人总则搞破坏性发泄，有一点嫉妒也可以激励自己，那就不是坏事了。
自卑是别人看不起自己，自己也看不起自己，没有实力，能力，不自信。虚荣就是造假，没有实力，能力，就通过拥有的东西，说谎，让别人相信自己很好。嫉妒就是别人比自己好，自己感觉到了差距，心里失落，痛恨。
可能最关键的事，还是要自己找到方法，进步，进取？投入的做自己喜欢的事，可以忘掉身边的纷纷扰扰，攀比。做自己喜欢，热爱，擅长，想做，能做应做的事，用训练，运动把潜力打造成实力，能力，让自己能胜任更多自己想做的事。
有的人心态不好，总是羡慕嫉妒别人，怎么劝他们改正呢？
你可以把她从一个嫉妒的对象转化为学习的对象~我们身边肯定会有比我们优秀的人，遇到时难免心生自卑，无比羡慕，你已经意识到你现在产生出的嫉妒心是不好的现象，想及时改正这种心态，就是一个很棒的开始啦~不妨给自己一个心理暗示，把她当做一个你向往提升的模板，看看她身上有哪些你很喜欢的点，然后试着融入自己的风格，这样慢慢的你也会向她一样提升自己啦~比如你觉得她有些穿衣风格很不错，你可以问问她选择的标准，搭配的小技巧比如你觉得她的妆容不错，你可以问问她化妆品的质地，她的肤质是怎样的，甚至向她咨询适合自己的牌子又比如你觉得她哪些习惯很不错，你也可以尝试靠拢但是注意咯，只是学习她身上你比较喜欢的点，而是不复制粘贴她的全部哦，要结合你自己的自身情况，看看她身上哪一点觉得可以帮助你提升现状，也要融入自己的风格，而不是照搬照抄，这样只会东施效颦哦~我相信久而久之，你就会放下嫉妒，从学习她变成和她共同进步，甚至相处久了，你就会发现你身上也有她羡慕的东西哦~