自制宝宝鳕鱼肉松
给2岁宝宝做的美食都有哪些呢?
给2岁宝宝做的美食都有哪些呢?
两岁宝宝基本的食物都可以吃了,可以给宝宝包点小饺子吃,最好是煮这吃,不要蒸着吃,用水煮比蒸着吃皮会软一些(只是个人意见)。还可以和孩子做一些肉松吃、虾粉自己做的没有食品添加剂会安全一些,蔬菜粥,鳕鱼粥、蔬菜肉丸子汤,配米饭吃或者小包子吃都可以、鸡蛋羹、蔬菜面条在里面可以放一些小肉丸、疙瘩汤、炒面条、各种面食还有很多……反正做一些软食不要太硬,会影响宝宝消化。希望我的回答能有帮助你!
八个月的宝宝每天怎么吃?哪些食物可以吃?
八个月宝宝一天的饮食安排一、用母乳喂养的宝宝一过8个月,即使母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足,不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里,母乳充足的不必完全断奶,但不能再以母乳为主,一定要加多种代乳食品。
二、用牛奶喂养宝宝,此时也不能把牛奶作为宝宝的主食,要增加代乳食品,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
三、继续增加辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。
四、给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
五、宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。
六、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。
早晨7点:牛奶200毫升?
中午11点:粥一小碗,菜末30克,鸡蛋1/2个
下午3点:牛奶200毫升
晚上6点:粥多半碗,鱼30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10点:牛奶200毫升
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