宝宝一岁之后如何添加辅食
一岁大母乳宝宝(母乳足够)除了添加菜肉类辅食外要不要另外添加奶粉喂养？
一岁大母乳宝宝(母乳足够)除了添加菜肉类辅食外要不要另外添加奶粉喂养？
当然不用添加奶粉喂养，1岁的宝宝本身这个年龄奶量就要相对减少，适当增加辅食量，逐步过度到儿童成年。你家宝宝还有母乳吃，也添加了辅食，真的没什么好担心的呀。
我家孩子也是全母乳喂养，大概一周岁的每日喂养安排是这样的：
1、早上：6：30 吃母乳（吃到不吃为止） 7点吃早餐 （粥、蔬菜、蛋类）
2、上午10：00加餐 是酸奶和水果
3、午餐：12：00 （米饭 蔬菜 肉类）
4、下午：14：00母乳按需喂养（吃到不吃为止）
5、下午加餐：16：00吃水果
6、晚餐：18：00（主食类 蔬菜类等）
7、晚上睡觉前会再吃一次母乳，母乳我都是按需喂养，晚上大概会醒来吃一两次。
所以宝妈你家的宝宝情况非常好，母乳是最有营养的，再搭配均衡的辅食，根本不需要再添加奶粉喂养。现在的宝妈都怎么了，不是担心宝宝吃的不够营养就是担心宝宝睡的少；还有孕妈们不是担心看电视对胎儿不好，就是担心放个鞭炮声会吵腹中的胎儿；还有爷爷奶奶们不是担心自己的孙子比人瘦就是担心没别人长的高。
全民担心中，我想说怀个孩子真的不用这么焦虑，归纳总结就是：孕前做检查；孕后规律饮食、营养均衡、保持愉悦的心情、按时产检，如果你不是高龄产妇，并且孕期没有出现病发症，到“瓜熟地落”的时候就去医院生，就完事了。
如果你是产后宝妈也不用时刻担心孩子吃不好、睡不好、营养够不够，焦虑是可以传染的，孩子在你焦虑的状态下也无法更好的成长。与其瞎担心不如利用这个担忧的时间来学习养护知识，只有自己了解了各个时期宝宝不同的食量、生长情况、发育特点，你才能对眼前的宝宝淡定处之。
欢迎关注我的头条号：佳楠育儿记， 我是全职宝妈，孩子是我亲自带大，所以关于孩子养护路上的问题欢迎向我提问，可以在评论区给我留言或私信我。
一岁宝宝辅食与奶怎么安排最好？
宝宝越来越大了，牙齿也慢慢的长出来了，可以添加辅食了，宝宝需要不同的食物去增加营养
举措建议
食谱
一、米粉、小米粥、大米粥
二、蒸鸡蛋羹、蔬菜泥、猪肝泥
三、面条
四、苹果泥、香蕉泥等
注意事项
一、不要给宝宝使用腊肠、咸鱼、熏肉等食物
二、做辅食过程中可以加少许盐，但是不要加花椒、、鸡精酱油等调味料
三、添加辅食过程中，要少量多餐，逐渐添加，不要盲目添加，以免引起过敏等不适症状