月子做什么事打发时间
休产假的宝妈怎么打发时间的?
休产假的宝妈怎么打发时间的?
做好产前准备。
一般产假在产前15天开始放,这段时间应该做好准备迎接宝宝,小天使是说来就来,不可预期。如果有上过产前培训班,应该知道要做什么准备,如果之前没有时间上培训班,现在就要补充学习。
迎接宝宝,每天都要过得开心愉快,保持心境开朗,找家人陪伴散步,听听音乐,看看开心的节目,吃吃美食,聊聊家常。这段时间就不要做什么特别的安排,自己觉得怎么舒坦就怎么做。有些人在生产前就会有各种前奏,甚至会让你虚惊一场,总之各种奇妙的经历都有可能发生,你还不一定就闲着无聊。还是那个意见,多了解产前的各种反应和状况,到自己遇上类似的情况时也就不容易慌,这是最重要的。
从生产到月子,又要恢复身体,又要照料宝宝,即使有专人(例如月嫂)帮助和照料,宝妈也要自己带一下宝宝,不为什么,就因为这是亲子关系,奇妙的感觉,必须要亲身体验才知道当中的幸福,而不是辛苦。月子里身体慢慢地恢复,还要带宝宝,不容易的,够辛苦的了,没时间给你无聊的,到那回你就明白了。
宝宝头三个月是睡得多玩得少,每顿吃的不算多,但是一天要吃很多顿奶,平均每隔4个小时就要喂一次奶,喂完奶还要拍嗝。拍嗝也很开心的,怎么开心?你拍过就知道。这三个月照顾宝宝是很累的,晚上要喝夜奶,还要帮她转身,观察她有没有吐奶,吐奶是可大可小的事情,所以一定要关注。所以头三个月基本是不可能一觉睡到自然醒。说也奇怪,平常我和宝妈都不是那种半夜能醒的人,但是那会不知哪来的力量,总是能醒过来看宝宝。
关于戒夜奶,之前就看过很多,做了很多准备,结果我们什么方法都没有用上,是宝宝自己戒的夜奶,她自然的在晚上最后一顿奶会喝多点,我们按标准量喂是不行的,她没喝够她自己的量就会闹,喝够就会停,不贪嘴,不过量。我女儿是一个多月就自己戒掉夜奶,是自然的不起来喝奶,稳稳地一觉睡到天亮。这也是一种经验,以为是父母培养宝宝,结果是宝宝带我们怎么照顾她。
所以头三个月带宝宝和跟着宝宝的规律休息,只能多次短暂休息,够你累的了,就算有人帮忙也累,你要是能闲得下来找事情打发时间,算你牛!
三个月过后就进入宝宝发展的第二个阶段,要教她翻身、抬头,带她出去小晒一会太阳,到处溜娃,买些可爱的给宝宝打扮打扮,去宝宝专门的店游泳,一周游两次都不怕,宝宝都爱游泳,而且宝宝做做运动,身体会更棒!
产假虽然漫长,但是再长都不会有空,也不会无聊,天天照顾宝宝和宝宝玩,看着她长大,每天都有进步、有惊喜,亲眼见证她人生的各种第一次,一次都不会错过,那是一种非常奇妙的经历。即使有人帮忙带,也要自己多带一下,因为亲子关系的建立是不能假手于人。亲子之间的紧密联系、亲密感情就是通过照顾和陪伴建立起来的,只有亲自照顾孩子的父母才懂,并不以为苦,反以为乐!
所以你就不用担心产假长在家会无聊,好好享受和孩子一起的日子,看着她开心快乐地成长,只会觉得时间过得太快,但愿产假能再长点,可以多陪陪宝宝。
PS. 是不是觉得奇怪,一个大男人怎么会懂这些?因为我太太的月子和宝宝都是我照顾的,月子有请月嫂,但是我下班后还是会争取照顾太太和孩子。月嫂走后就是我和宝妈带孩子。这些是人生重要的经历,如果不是有这段经历,我就不会有这么深的体会,孩子也不会跟我这么亲!一切的付出都是值得的,付出过的父母都会明白。
孕期你们是怎么打发无聊的?
回答这个问题之前,想对各位孕妈们说:好好享受“合体”的时光,这将是你感觉到最最最轻松的时刻了!因为,宝宝出生之后,家里将是另一番景象。
在怀孕期间,我主要靠阅读和听音乐来打发时间。
怀宝宝期间,我阅读的书籍主要是以名著、小说为主,读起来比较轻松,并且不费脑力的。在这期间,我读了《基督山伯爵》《堂吉柯德》《追风筝的人》等,阅读一些让自己感到轻松的书籍,保持愉快的心情。
宝爸也会每天晚上对着我的肚子给宝宝念故事,让宝宝感受他的声音。一篇故事不长,几百字,虽然刚开始念的时候,我觉得很傻。但是,后来,在宝爸讲故事的时候,明显感觉到宝宝在动。很神奇,让人充满期待。
另外一件事就是听音乐。不是用耳机听,而是用音响等可以外放出来的设备听,顺便也给宝宝做了胎教。小家伙在我肚子里的时候,音乐响起来,能感到他在动。
不管孕妈们通过什么样的方法打发时间,我想最重要的一定是要让自己的放松心情。我们即将迎来一个小生命,生活的一切都是未知的,也都是美好的!