10-12个月宝宝的食谱和时间表
婴儿辅食添加时间表,9个月宝宝一天加几次合适呢?
婴儿辅食添加时间表,9个月宝宝一天加几次合适呢?
关于九个月的宝宝的辅食安排可以参考一下:
早上7点:母乳/配方奶粉
早上10点:母乳/配方奶粉
中午12点:各种泥糊状的辅食,如婴儿米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋泥等
下午3点:母乳/配方奶粉
下午6点:各种泥糊状的辅食
晚上9点:母乳/配方奶粉
夜间可能还需要母乳/配方奶喂养1次
7-9月龄的宝宝可尝试不同种类的食物,逐渐停止夜间喂养,白天进餐的时间逐渐与家人保持一致。
另外注意,如果少数的宝宝确诊为对于鸡蛋过敏应停止食用鸡蛋,相应可增加30g左右的肉类。
当到了十个月的时候,辅食安排以及餐次可以有一点点微小的调整,可以参考10-12月龄宝宝一天辅食的安排。
10-12月龄宝宝一天膳食安排
早上7点:母乳/配方奶粉,加入婴儿米粉或其他辅食。以喂奶为主,需要时再加辅食。
早上10点:母乳/配方奶粉
中午12点:各种厚糊状或小颗粒状辅食,可以尝试软饭、肉末、碎菜等。
下午3点:母乳/配方奶粉
下午6点:各种泥糊状的辅食
晚上9点:母乳/配方奶粉
十个月宝宝可以吃猪油吗?有哪些需要注意?
十个月的小宝宝,其身体各部位器官正逐步发育当中,此时的肠胃消化系统并不十分完善,这个阶段不可以食用猪油。食用不当会出现一些健康问题。常见的为食用猪油后导致腹泻等不良反应。因此,让小宝宝吃猪油要慎重。
但是,合理食用油脂对宝宝健康发育也很重要,这也是发育时期身体所必不可缺的营养物质。可以给十个月宝宝适量的吃点植物油较好,比如优质的花生油和食用橄榄油,这是婴儿幼儿时期小宝宝,可食用的较好油脂。
给宝宝添加辅食要注意方式方法的,让宝宝养成好的吃饭习惯。我当时给我家宝宝添加辅食的时候,找国妈客服要了一份宝宝辅食大全,里面有很多宝宝辅食的知识,对我很有帮助,还是免费领取。