怎么快速学习街舞
街舞很那难学吗?初学者应注意些什么?
街舞很那难学吗?初学者应注意些什么?
对于初学者来说,街舞起步学习并不是很难,当时要经过一段时间的锻炼,要有耐心才能学下去,作为一名初学者,应该把基础打好,以后练习抛大招才不会太吃力,总而言之,基础是街舞的入门必修课,基础有舞步还有地板六步,两个基础能学好,你已经向街舞走进了一半,具体要有人指导,希望能帮到你。
自学街舞从哪开始?
基本功是从身体素质开始教程都是技巧方法,如果有一个号的身体素质,学起来就会上手很快首先我要告诉你的是态度,态度决定一切,既然决定了要学街舞,那么一定会有很多的泪水陪伴你,你要学会左手暖右手,自己给自己加油,坚持下去,你就一定可以成功。 然后你要了解街舞,去网上搜一些街舞的基本知识,以免别人告诉你术语的时候你不知道在说什么。 好了那就是基础锻炼了,我给你一些我那时候学习的计划,希望对你有帮助 手臂,一天8组俯卧撑,与肩同宽的平撑,一组20个。 早上3组 中午2组 晚上3组 每组间隔2分钟 尽量标准些 腿 , 下蹲起立 8组 每组20个 与俯卧撑训练一样 每天都要啦韧带,相信你已经对拉韧带掌握了方法,要把跨压下去,托马斯需要提跨 腰部 , 早上50仰卧起坐 30反有仰卧起坐 中午50····· 30······ 晚上50 30分做 50······ 肩膀 , 需要开肩这个是很痛苦的,比拉韧带更难,如果你想做出来夸张的动作必须开肩,就是拿个毛巾,双手握好两头,胳膊向后甩,20个一组,每天做3组就可以,最好是身体发热后开肩,不容易受伤。 加油!
有没有值得推荐的街舞自学入门教程?
我以前跳过街舞,我们那时候跳街舞的时候都没有人教的,都是自己在网上面学,然后下来几个朋友在一起研究讨论,有感觉的时候就学着跳,所以网上有很多教程的。不用非得看出名的教程视频。
基础的一些动作也很简单,就倒立,侧定,头定,地板6步,基础舞步,这些是bboy的基础动作,爵士和机械舞,还有其他的舞的话,最好把腰练好,腰很重要的。
你去下一个跳吧,现在叫跳跳的app,我就是在上面学的,先认定一个舞种跟着老师的视频学基本动作,基本功,然后可以学一些编舞作品,提高训练一下,我差不多就学了一年多,当然你的基本乐理知识要有,什么时候需要卡点,什么时候需要做wave,掌握了不少动作过后就可以自己solo了。
我自己就这样学了一年多了,算是入门了,台上一分钟台下十年功,需要一遍一遍反复记跟学,希望可以帮助到你。
其实街舞自学有点慢的 找个专业的老师少走很多弯路!
有的啊,你要看想学哪种了,街舞也分很多种。比如说我们社团里就会分为爵士,鬼步,和cwalk这三大种。爵士就是现在一种比较流行的舞蹈,很快节奏,适合女孩子学,因为大部分是那种流行舞蹈,你想学什么直接就去网上搜就可以了,有很多的教程,挑自己喜欢的就好。至于鬼步和c就学基本舞步就可以,这些也很容易找到,大致内容也都差不多,在复杂的舞步也是最这些基本舞步变化的,这样就很容易啦