怎么判断自己属于哪种依恋人格
依恋四种风格对应的代表人物？
依恋四种风格对应的代表人物？
多虑型人格A型：代表人物（麦琪）性格偏独立，理性，内在柔软，外在表现出来的比较强大。好比一个桃核，硬要把自己吹捧成一个气球，也许弹指一下她便内在动荡不安。
多虑型人格B型：代表人物（东总）偏付出型的，为了爱的人可以委屈自己。可以舍弃很多，不管是空间、名份、陪伴、责任都可以不顾，只要对方是爱他的。短暂的在一起他就会很满足。
恐惧型人格：代表人物（王茂）做事细腻，做事非常讲究规律性，专注去做一件事绝对不会差，不爱表达内心感受，说话极端或什么都不说，容易跟你计较事，犯错指出不改，他会爆发，别人对她关心她会不自在，但他内心很渴望。自我保护意识很强，担心别人伤害到自己，所以把自己包裹起来，相比内心是比较脆弱的，理解能力好，看问题比大多数人明白，不喜欢表达。
超脱型人格：代表人物（萧然）大男子主义，比较自我，懂得去平衡，做事的时候，分辨什么对他是最重要，什么是次要的，或者说不必要的，比较理性。如果一件事对他来说不重要，他会编个谎言或者不及时给你回复，内在很独立，有自己的主见，很注重自我，理想大于感性，把控欲比较强。
安全型人格：代表人物（黄依然）对人对己对朋友，做事相对比较积极生活中这类人很善于跟人沟通，做人比较乐观和积极可以作为朋友的一个选择对象。对自己亲密关系比较积极，也比较容易接受，而且自在，这种类型相对来说家庭关系和谐。
依恋型人格分为三种？
对他人存在依靠，想要与他人亲密的一种人格就是依恋型人格。“依恋型人格”大体可分为三种：安全型、焦虑型和回避型。恋爱中的人，有的会缺乏安全感，时刻害怕感情会出问题；有的不善言谈，却容易产生隔阂、激化矛盾。
日常生活中有40%的人具有不安全型依恋人格或焦虑型依恋人格。要平和地接受自己的人格类型，如果我们属于回避型或焦虑型，那就要接受大量的情感教育，来摆脱内心的焦灼感。
依恋型人格的其他知识。
依赖型人格源于人类发展的早期。幼年时期儿童离开父母就不能生存，在儿童印象中保护他、养育他、满足他一切需要的父母是万能的。
这时如果父母过分溺爱，鼓励子女依赖父母，不让他们有长大和自立的机会，以致久而久之，在子女的心目中就会逐渐产生对父母或权威的依赖心理，成年以后依然不能自主。缺乏自信心，总是依靠他人来作决定，终身不能负担起选择采纳各项任务、工作的责任，形成依赖型人格。