皮肤分为哪六种肤质
油性皮肤需要补水吗?为什么?
油性皮肤需要补水吗?为什么?
油性皮肤需要补水吗
补水保湿对油性皮肤的护理是非常重要的。皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水,并做好保湿工作。油性皮肤可以应用补水保湿的护肤产品补水,也可通过饮食增加水分的摄入补水。每日至少喝2000毫升的水,最好是纯净水或“凉白开”,避免喝含糖饮料。还可多吃富含水分的新鲜蔬菜、水果,每天可以吃500克的蔬菜,或两份水果。
油性皮肤除了补充水分外,还应注意保持情绪稳定、清淡饮食、戒烟限酒、避免熬夜等以减少油脂分泌。
本内容由北京大学人民医院 皮肤科 副主任医师 陈雪审核
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脸上经常出油,但是不长痘,是什么肤质?
根据你的情况,大概是最近饮食不规律,脸上长油比较多。建议可以买一些天然温和的去油洗面奶洗洗,洗干净以后做个补水面膜,皮肤缺水也容易出油。还要注意清淡饮食,最好是规律饮食,多吃水果和蔬菜,尽量少吃辛辣刺激油腻的食物。多喝开水,不要熬夜。
脸上经常出油是什么肤质:如果是整个面部经常出油,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚,那么就是油性皮肤。
这种情况是油性皮肤,需要注意不要吃辛辣刺激性食物,在就是需要注意及时清洗脸部。应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。