懦弱自卑的人怎么改变自己
怎样改变自己骨子里的胆小懦弱？
怎样改变自己骨子里的胆小懦弱？
人胆小懦弱的原因是什么，怎么去改变呢？
理素质问题。 根本原因是你太在乎结果了，所以想的太多。 所以问题很简单啊，你想的多了，就没有百分之一百的认真。 试着不要想结局，不要太在乎，保持一个平常心。
特别自卑胆小懦弱，觉得自己没用，甚至想死，怎么才能摆脱这种心理？
为什么会有这种心理 还不是因为穷吗 开个玩笑 有自卑心理 关键是自己不够自信 所以得培养自信心 想想 自己长这么大 有没做过啥自己觉得骄傲的事 先从心理开始改变 每天起床对着镜子里的自己微笑 加油打气 可以开始健身 锻炼 改变自己的形象 气质 同时 也要看看书 陶冶自己的情操 努力提升自己吧