婴儿辅食牛肉红薯山药粥 红薯山药玉米粥怎么煮?

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婴儿辅食牛肉红薯山药粥

红薯山药玉米粥怎么煮?

红薯山药玉米粥怎么煮?

主料:红薯200g、玉米1跟、糯米80g、大米80g
辅料:水适量
1、糯米、大米洗干净用冷水浸泡1个小时。
2、红薯、玉米洗干净。
3、玉米切成小块儿。
4、煮锅加水,玉米入锅煮。
5、红薯去皮切成块。
6、玉米煮10分钟后,红薯入锅同煮。
7、5分钟后,糯米、大米入锅同煮。要适时搅拌,以免粘锅。
8、煮至食材熟,关火5、6分钟后即可盛出享用

13个月宝宝早上可以吃什么早饭呢?

13个月的宝宝几乎都已经长了五六颗牙了,甚至更多。食物也过度到颗粒状,甚至块状。这个阶段宝宝早饭有很多食物可以吃。
我家宝宝目前也是13个月 早饭一般都吃这几种食物:
蛋类
煮鸡蛋是我家宝宝早上必吃的,一般蛋清宝宝自己吃,蛋黄放到粥里面。
或者做成蒸蛋羹,里面加入点蔬菜,这样蛋和蔬菜宝宝都能摄入,不必再另做。
粥类
基本上早饭都会做小米粥,里面添加胡萝卜,红薯,南瓜,紫薯等。每次做饭添加其中一种
蔬菜类
小油菜,菠菜,白菜等等
主食类
馒头,包子,发面饼等
水果类
我家宝宝早上偶尔还会吃少量的水果。冬天基本上是蒸熟再吃,或者在暖气上放一晚上。比如,蒸苹果,橙子等。
以上是我家宝宝早饭一般会吃的,这么多种类,当然不会一顿早饭都吃了。但是鸡蛋是每天早上必吃的。
希望我的回答可以帮到你。