怎么改善头皮健康
头发硬怎么改善？
头发硬怎么改善？
头发如果很粗、很硬，主要是遗传表现，为正常的生理现象，不影响美观不建议过多处理。如果不是遗传因素导致，你可采取以下几种方式减轻这种情况：第一、中药内服，患者可选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄等清热去火，补肝肾的药物，慢火熬成膏或汤液内服，如果是膏剂可用温开水送服，能够缓解头发过硬的症状。第二、建议你配合使用中药外用，选用半夏、沉香、白芷等药物煎汤后熏洗头发，可适当加入少量啤酒，帮助患者柔顺头发，改善目前这种现象。希望采纳
头发一绺一绺的，怎么办？
你头发严重偏油脂，注意日常饮食少吃些含油脂太多的食物，洗发液选用去油的，注意衣着少出汗。
勤洗头发，洗完后用吹风机快速吹干！
夏天高温下，头发老一绺一绺，真的很烦人，该怎么办呢？
首先要找到头发粘在一起的原因啦！
一是高温天气，出汗出油，户外干燥，发丝间又容易起静电。如果你头发又细又软又轻，头发质量不是很好，就很容易粘在一起。所以看起来，就是一绺一绺的。而且还有种脏脏的感觉～～
怎么办呢？解决方法有如下建议，仅供参考:
1.改善头发爱出油的问题
比如使用控油的洗发露啦，最好使用无硅的植物洗发露。如果你不知道什么是无硅的，可以去附近的养发馆转转，一般养发馆里的洗发露都是无硅的，并且有一定的头皮养护功效。
此外，要少辛辣油炸食品，少发暴脾气，少熬夜。多运动，多安神，多和气！
2.注意头发发干部分的保湿
毛燥干枯的头发更容易起静电，加上头发干枯没营养，头发质量看起来很差，更别谈头发保湿了。
办法就是让头发恢复健康点，多吃蛋白质类，新鲜果蔬类，增加营养。洗完头发，发干部分要使用护发产品。避免高温刺激，避免烫染！好好呵护滋养三个月。让头发质量恢复健康，如果每根发丝的保湿度足够，就不太容易粘在一起了。
3.注意头皮头发定期清洁，减少发丝间的尘污。
空气中有很多细尘颗粒，很容易吸附在头发上。所以，高温天气，除了一周洗两到三次头发外，出门尽量带帽子，不仅防晒，还防赃尘。
以上，希望对你有帮助，觉得不错，关注我呗～～