6个月辅食泥制作100款
4-6个月辅食食谱教程？
4-6个月辅食食谱教程？
由于四到六个月的宝宝还比较小，宝妈应该以糊状辅食为主，才能在提供营养的同时保证宝宝顺利消化
1，米粉。在宝宝四个月时，宝妈应该以米粉作为主要辅食。在最初添加辅食时可用温水冲开一到两勺米粉，再用勺子将米粉搅拌均匀即可。在宝宝刚开始吃辅食时，对于这类食物还不太适应，宝妈应该逐步增加辅食量，这样才能避免宝宝出现消化不良或者不适应的情况。
2，小米粥或者米汤。在宝宝适应米粉之后，家长就可以熬煮一些比较软烂的小米粥或者米汤给宝宝当作辅食。这种辅食不但能给宝宝提供很多营养，对提高宝宝的脾胃功能也有很大的益处。
3，蔬菜泥或者蛋黄泥。随着宝宝对辅食适应能力的增强，宝妈就可以逐渐增加辅食的种类。我们常见的土豆，南瓜，红薯，鸡蛋黄都十分适合在这个时期作为辅食。宝妈可以先将适合的蔬菜或鸡蛋煮熟，然后再加工成细泥状喂给宝宝。
4，蔬菜面和鸡蛋羹。当宝宝长到六个月的时候，已经对于辅食有了一定的适应能力，身体的一些机能也开始逐渐完善。此时，宝妈就可以做点鸡蛋羹，蔬菜面或者青菜粥作为辅食，不但能给宝宝添加营养，还能提高宝宝的吞咽能力。
6个月零十天的宝宝辅食都可以吃哪些？
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大部分6月龄宝宝是刚开始添加辅食的，处于辅食初期。遵循宝宝添加辅食循序渐进的原则，此时期宝宝能吃的辅食种类大概有高铁米粉、菜泥、果泥等。
添加辅食建议从谷物类开始，比如营养米粉，然后过渡到菜泥、果泥。到最后再慢慢过渡到肉泥、动物肝脏泥、蛋黄等。由于宝宝味蕾比较敏感，不建议过早添加水果类辅食，可以在蔬菜添加完成之后添加，以防宝宝拒绝吃原汁原味的菜泥。
每种新食材的添加，要连续尝试三天，看看宝宝是否有出现过敏、皮疹、呕吐腹泻等不良情况。然后在添加过的辅食食材里再选择一两种混合添加，这样可以丰富辅食的口感和营养。
推荐几道适合此月龄的辅食给你参考下：
奶香紫薯泥食材：紫薯、冲泡好的配方奶或者温水
做法：紫薯去皮切片上锅蒸熟；熟后取出稍稍放凉，之后放入搅拌机内放入配方奶搅打成糊状即可。
西兰花土豆泥食材：西兰花、土豆
做法：西兰花洗净去掉粗的梗部分，然后入沸水锅焯水一两分钟捞出；土豆去皮切小片，线上锅蒸，蒸到七八分熟时候放入西兰花，蒸熟之后取出；放入辅食机内加适量温水搅拌成泥即可。
牛油果香蕉泥食材：牛油果、香蕉
做法：牛油果去皮去核切小块；香蕉去皮切段；两者一同放入搅拌机内搅拌成泥即可。
注：图片来源于网络，侵删！
我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注一起做辅食一起厨房里聊育儿。
大家好！我是两个孩子的妈，刚加辅食的的宝宝可以先加米糊，从稀到稠，一天一次，喂三天看看宝宝能不能适应，能适应的话再慢慢加米粉的量和浓度，希望我的回答能帮助到有需要的人！[呲牙]
宝宝辅食引入顺序是谷类食物（如婴儿营养米粉）五六天以后可以逐步加根茎类（例如：土豆、红薯、山药）蒸熟了→蔬菜泥和水果泥→动物性，建议动物性食物添加的顺序为鸡肉→猪肉→牛肉→鱼（可做成泥，也可以选择肉松类）八个月可吃蛋黄，最好1 岁以后吃全蛋，如蒸全蛋。辅食添加需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐增加辅食种类，由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。