学生护肤的正确步骤美白
青少年需要怎么护肤？
青少年需要怎么护肤？
感谢邀请。青少年该如何护肤，以我多年的从业经验给大家简单说一下。希望对你有所帮助～
首先我们在生活方面需要注意的4条
1，合理的饮食
不吃过多的油炸，油腻高脂肪和辛辣食物。这些食品会使肠胃运动缓慢，影响毒素的排出。
2，适量的运动
每天适量的运动对美容养颜也是有着较为明显的作用，适量的运动可以加快血液循环，促进人体的新小恒代谢，进而可以及时的清理身体，排出体内一些垃圾毒素，减少垃圾毒素在皮肤表层的堆积。
3，注意饮水
多喝水也可以促进新城代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。
4，补充抗氧化剂
适当的补充一些维生素C，E等抗氧化剂，以消除体内的自由基。也可以通过一些新鲜食材来保证抗氧化剂的补充，如：橄榄油，橙子，胡萝卜等.........
其次就是护肤品的运用
1.清洁 在清洁产品的选择方面应该选择温和保湿的洗面奶，如果是痘痘肌不能选择滋润型的清洁产品，通常这类洗面奶都会比较油会加重痘痘的产生
2护肤 柔肤水和乳液建议选择清爽保湿系列，如果是油性皮肤乳液建议尽量选择在晚上护肤的时候再用，白天用的话皮肤会更容易出油原因也是同上 精华液是一定要具备的，精华液的渗透力和保湿力都比柔肤水和乳液更好，精华液用在柔肤水之后会更好一些
3面膜 这点很关键，你的脸就像是花盆里的一朵花，面膜用在清洁完肌肤后先用热毛巾敷脸打开毛孔，然后把水，乳，精华轻轻拍打至皮肤吸收！有了这些步骤再敷面膜会事半功倍哦，敷完面膜后再次重复一遍护肤品的使用
以上内容希望能帮到你。我是隔壁小王资深美疗师，关注“隔壁小王资深美疗师” 获取更多美容护肤小知识
中学生如何护肤？
中学生的话，如果出油比较多
还是应该做好控油
然后做好清洁、补水保湿和防晒
这样就足够了
分享一下护肤初学者要怎么护肤——
1、清楚自己的肤质油皮特征—毛孔大、出油多、黑头明显、容易脱妆、容易长痘长闭口
干皮特征—皮肤干燥紧绷没有光泽、冬天容易脱皮、上妆容易卡粉、容易有干纹
中性肤质—不干不油，一整天下来也只有T区微微出油，超级省事的皮肤
混合型肤质—T区比较油，毛孔明显、两颊偏干、额头和下巴容易长闭口痘痘
敏感肌—角质层薄，换季容易过敏，受到外界刺激的时候容易出现泛红，红血丝明显
2、不同肤质怎么护肤油皮：清洁 控油 补水 防晒
干皮：补水 保湿 防晒
中性：补水 保湿 防晒
混合性：T区控油 U区补水保湿 防晒
敏感肌：修复屏障 维稳 防晒
痘痘肌：祛痘 补水保湿 防晒
3、护肤品推荐洁面篇致己新颜（68元/120ml）适合敏感肌，可以卸防晒卸妆，纯氨基酸洗面奶
芙丽芳丝（150元/100g）氨基酸洗面奶，敏感肌也可以用
珂润泡沫洗面奶（108元/150ml）洗完不紧绷，适合干皮和敏感肌
洗颜专科（37元/120g）清洁力超级强，适合健康油皮
馥蕾诗大豆洗面奶（242元/150ml）APG类洗面奶，重敏肌也可以用
化妆水篇致己新颜健康菁华露（118元/100ml）调节水油平衡，去闭口效果比奥尔滨好，我现在都还在用着，任何肤质都可以用（包括敏感肌）
雪肌精（240元/180ml）超级清爽，适合健康油皮
无印良品滋润型（170元/200ml）补水效果好，滋润，适合干皮
精华篇精华不需要用太厚重的，补水的就好，不用也不碍事
乳霜篇无印良品乳液（83元/200ml）分滋润型和清爽型，油皮和干皮可以自由选择，但痘痘肌不适合，有致痘成分
科颜氏高保湿面霜（300元/50ml）适合干皮，滋润度高
致己新颜平衡菁萃乳（128元/50ml）适合敏感肌，修复屏障，修复泛红
Orbis水原力保湿啫喱（160元/50g）啫喱状，适合油皮，有滋润型和清爽型
防晒篇安耐晒（229元/60ml）清爽，防水，但是有酒精，不适合敏感肌
白蕾丝（170元/30ml）清爽，也有酒精
Fancl（189元/50ml）物理防晒，任何肤质包括敏感肌可用
RMK（160元/150ml）保湿，适合干皮