婴儿睡眠不足怎样解决
宝宝五个月，睡醒了不会接着睡，怎么办？
宝宝五个月，睡醒了不会接着睡，怎么办？
谢谢邀请，你想问的宝宝容易夜醒，是吗？如果是白天的话，那宝宝醒了就让他玩，玩累了自然就会睡着。
如果说，宝宝五个月还容易夜醒，醒了就睡不着的话，那么，就需要找找原因，毕竟晚上足够的睡眠对宝宝成长发育很重要。而且对于家长来说，照顾夜醒不睡的宝宝也会更辛苦。
夜醒不可能完全避免，这跟宝宝的脾气和特定发育阶段有关，但是还是有些不安因素可以在一定程度上加以发现和控制的，比如考虑以下因素：
身体因素
出牙期疼痛 宝宝3个月大时就会出现出牙痛，可能会断断续续持续两年，脸颊和下巴会出现因流口水而产生的湿疹，牙龈肿痛、这些都可能导致宝宝夜间不安分。
尿布湿了或脏了 有的宝宝一整晚穿着湿尿布也能安睡，有的宝宝一尿就会通过躁动招唤父母换尿布了。
衣服的不合身 有的宝宝会对贴身穿的衣服材质敏感，比如合成纤维，换成纯棉的宝宝就会变好。
饿了 小宝宝三至四个小时就要喂一次，可能因为白天只顾着玩而忘了喂，到了晚上就饿了。
鼻塞 在宝宝还没有学会睡觉也可以用嘴呼吸时，鼻塞会加剧宝宝夜间睡不着的情况。
太冷或太热 如果晚上睡觉感觉太冷或太热，宝宝晚上也会睡得不好。
环境因素不稳定的温度和温度 给宝宝提供一个温度和相对湿度都有利于睡眠的房间，特别现在是冬天有地暖的房间，最好在宝宝房间放一个加湿器。
空气刺激物 环境中的刺激物可能会堵塞宝宝的呼吸道，使宝宝半夜惊醒，比如，婴儿爽身粉，香水，动物毛屑，衣物，尘埃等，如果宝宝老是因为鼻塞而醒来，就需要好好检查下房间是不是有刺激物或者过敏原。
陌生的声音 突然的声音，特别是那些响亮、陌生的声音，通常会惊醒宝宝，尤其是当他处于易醒的浅层睡眠，或者从深层睡眠转到浅层睡眠时。
潜在的健康因素 大多数宝宝生病时，晚上会醒得更频繁，如果宝宝夜里不仅多次醒来，看起来还很不舒服很痛苦，那就要考虑下是不是有潜在的健康因素。比如，肠涨气、感冒、发烧、过敏、蛲虫等。家长可以一一排查，采取应对措施。
将近六个月的宝宝突然不吃奶，睡的也少是怎么回事？
家里的宝宝突然不吃奶了，当妈妈的肯定会特别着急，毕竟母乳是宝宝婴儿时期最主要的营养物质来源，如果宝宝不吃奶怎么可能会发育的好？今天我就来给大家讲讲宝宝厌奶的原因和解决的方案吧？
一般来说，宝宝厌奶都是因为下面几个原因造成的：
一、宝宝在出生的头三个月会发育的比较快，当宝宝过了这个时期，发育速度就会减缓，这个时候的宝宝对营养物质的需求不如头三个月那么多，就会减少母乳的摄入量，从而发生厌奶的情况。
解决方案： 要记住一点， 千万不要强制性喂宝宝吃奶，宝宝在抗拒的时候，对母乳很“反感”，如果这时候宝妈强迫宝宝吃奶，宝宝只会越来越反感母乳，甚至从此再也不碰母乳。
二、对六个月左右的宝宝来说，宝妈已经开始给宝宝添加辅食了，可能会因为辅食有味道，而让宝宝对母乳失去了兴趣，因此而厌奶。另外宝宝到这个时期，味觉的发育已经比较完善，开始喜欢更多不同味道的食物。
这样解决： 在给宝宝添加辅食时要遵从这个原则：母乳才是主食，辅食是为了给宝宝提供母乳中没有的营养物质，宝宝并不能完全吸收，切不可弄乱了次序，在宝宝断奶之前，母乳才是营养价值最高的食物
三、宝宝在吃奶时没有专注度，比较容易被其他的事物吸引，因此而产生了厌奶的现象。所以在喂奶时要遵从宝宝的意愿，再者说，宝宝对营养物质要摄入多少，有自己的感知度，宝宝吃饱了之后就会停止进食，宝妈不用过于担心宝宝吃不饱的问题。
建议宝妈在给宝宝喂奶的时候，尽量不要在太嘈杂或者色彩太鲜艳的环境中，应当在周围颜色比较单一、环境比较安静的房间里进行，宝宝才能够更专注的进食。
当宝宝出现厌奶的情况时，宝妈要开始给宝宝进行“少食多餐”，因为这个时候的宝宝已经开始养成老了自己的作息规律，只有宝妈加长喂奶的间隔，宝宝才会再次“爱”上母乳，夜奶的间隔也要拉长，不能让宝宝总处于“不饥不饱”的状态。
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