怀孕初期吃什么孩子皮肤白
孕期天天吃黑米，会让宝宝的皮肤变黑吗？
孕期天天吃黑米，会让宝宝的皮肤变黑吗？
天天吃白米饭的孕妈，生出来的宝宝不是也有黑有白嘛，主要还是遗传吧，饮食有部分关系但肯定不是绝对性的
不会的。食物的色素并不能透过胎盘屏障对儿童产生影响。如怀孕期间胎儿所需要的营养物质是通过血液输送到胎儿体内的，如果吃黑米能让胎儿变黑，那自然也能让孕妇皮肤变黑，但有谁看到哪个人因为吃了黑米而导致皮肤变黑了吗？
不单单是黑米，任何含有黑色素的天然食品，都不会使胎儿的皮肤变黑。怀孕期间均衡饮食的基础上适当补充维生素A，有助于胎儿皮肤更加有光泽。至于肤色，在宝宝出生前决定因素更多的是遗传，宝宝出生后与更多的是受光照等因素影响。
孕妇吃什么补胶原蛋白？
传统的认为猪皮，猪蹄可以补充胶原蛋白，但是这些食物含有的脂肪也很高，孕妇不建议多吃，以免造成自己体重增长过快，造成孕期肥胖，宝宝增长过快造成巨大儿，不利于生产，最安全的胶原蛋白是吃VC加蛋白粉，合成天然安全胶原蛋白！
想要皮肤变白选葡萄籽还是天然维E？
葡萄籽它的抗氧化效果是维生素e的50倍，葡萄籽他还可以让我们得皮肤变得更白，也可以很好的去除我们脸上的斑，也可以防晒。这些功能维生素e都没有，所以他们两个对比一下的话还是葡萄籽好。通过以上维生素E和葡萄籽的对比我们就可以知道了，葡萄籽的效果比维生素E效果更好。所以由于平时的工作压力太大，环境不好，导致一些人黑色素变多，太早的变老的情况，可以经常吃一些葡萄籽，有些人会吃维生素E过敏，有些人就不会，所以朋友可以根据自己的身体情况来选择自己吃什么。