婴儿缺钙严重吃什么补得快
宝宝吃什么水果补钙最快最好？
宝宝吃什么水果补钙最快最好？
钙的食物来源是乳类和蔬菜类，奶和奶制品不仅是食物的最好来源，也利于儿童吸收，小虾皮、海带等含钙丰富，蔬菜、豆类钙含量也多，绿叶蔬菜要注意菠菜和苋菜含草酸较高，不易吸收。水果类只是提供维生素，钙量并不高。
儿童每日钙的需要量为600—800mg,除去牛奶中的钙以外，还应适量补充：1——6个月为300毫克，6个月——1岁均为400毫克，1—4岁以下600毫克，钙剂的补充必须有维生素D的参与才容易吸收。
初生儿补钙吃什么？
新生婴儿补钙不应该随便补，可以询问医生的建议。一般都是吃：一，牛奶，牛奶是最好的补钙食品，所以可以给宝宝补牛奶。二，骨头汤，骨头汤中含有丰富的营养，利于身体生长。
三，新鲜的果蔬，新鲜的水果和蔬菜，如菠菜，韭菜。
四，海产品