自己遇到烦心事怎么开导自己
如何开导人？
如何开导人？
1.耐心倾听.当身边的朋友不开心时,我们应该耐心倾听他/她的诉说.不开心肯定是有原因的,这时候我们要开导他们,把不开心的事情都说出来,我们只要耐心的聆听就好.这时候,做一个耐心的聆听者非常重要.聆听之后,我们应该开导朋友没有过不去的坎儿,一切都会过去,一切都会好起来的.
2.发挥自己的幽默才能.给朋友讲个笑话,或者用一些肢体语言搞笑,使朋友忘记不愉快的事情,扫清阴霾.
3.一起去嗨.心情低落的时候,可以组织一些活动,比如K歌等,玩的嗨了,自然也就忘记所有的烦心事了.
假如你最爱的人遇到烦心事，心情烦躁，夜不能眠，你会如何安慰ta？
相信如果是这样，这时说什么话她也会听不进去的，何不此刻从背后深深的抱紧她，哄她入眠，待到情绪安抚，轻轻的贴在她耳边说 宝贝这个世界上没有什么是比你更重要的了，我把你的事都当成我的事，所以放宽心一切有我呢。
遇到闹心的事情你是怎么解决的？
虽然不知道您是为什么事闹心的，但是希望你能正确调剂心态。
既然已经意识到是自己闹心的问题，那就应该明白，很多烦恼来自自己的主观思想，那么就一定是你思考问题的方式，角度，多少有些偏激，有些不够客观，不够淡然，不够豁达，说白了就是自己跟有点自己过不去。
如果一件事你烦恼也没有什么好的效果，并不是你烦恼了，你痛苦了事情就会朝你想要的方向发展，那么就别想了，顺其自然，该吃吃，该睡睡，该工作还工作，该休息还休息，因为很多人和事情不是你能控制的你能左右的，那么何不顺其自然的发展呢。你应该把你的力量用在说服自己，调节自己的心态去接受一件你不愿意接受的结果身上，而不是在还没有结果的时候就瞎烦恼。
人应该对自己好一点，别把所有的事情都往自己身上揽，替别人痛苦，替世俗痛苦，替社会痛苦，只要对得起自己的良心，自己的感情，就别老想着改变谁，拯救谁。
闹心的时候，如果要方法，就是看一部电影，找不会带给你烦恼的人聊与烦恼没有关系的事情，一觉睡起来，你会发现地球该转还照样转，太阳还照常升起，事情也没有你想的那么可怕，天踏下来有个高的顶着呢，没啥大不了的。