宝宝消化不良吃什么东西好
一岁半宝宝光吃不长肉，怎么调理脾胃？
一岁半宝宝光吃不长肉，怎么调理脾胃？
如何养好孩子的脾胃，个人有几点经验：
1. 孩子在食物结构上，应以米、面和五谷为主，同时搭配肉、水果、蔬菜。做到不偏食、不挑食，才能保证营养均衡。
2. 日常饮食需要定时喂养，三餐进食要规律，睡前一小时就不要再吃东西了。同时要饮食有度，不要暴饮暴食。不过食肥甘厚味、辛辣刺激或生冷的食物而损伤脾胃。易是较软易消化的食品。最好不要吃冷饮。在孩子大了时即使要吃也最好只吃一点。生冷食物是最伤脾胃的。零食尽量不吃，或者能少吃就少吃。垃圾食品最好不吃。最好喝温水。
3. 适当的运动可以改善呼吸消化功能。在天气适宜时，多带孩子在户外呼吸新鲜的空气，进行适当的舒缓运动，可使机体免疫得到提高。但是在流感季节要注意少去人多密集的公共场所，以减少与病毒的接触机会。 多让孩子参加一些体育运动也能提高脾胃功能。
4. 在生病后需要用药时，所选的药物要适宜，最好在医生的指导下对症并遵医嘱处理，不擅自喂药，以免滥用药物造成对脾胃的损伤。
5. 健康的孩子不是补出来的，孩子脾胃虚弱，滋补品只会适得其反，加重脾胃负担，造成消化功能紊乱，所以不要随便给进食滋补品，尤其在生病期间要注意清淡饮食，如果必须要吃药调理也要在中医师的指导下进行脾胃调理。
6. 保证孩子的睡眠，早睡早起。让孩子保持良好的作息时间也是养护脾胃的关键。
对于一岁的宝宝来说保护脾胃
1.保证饮食规律，少吃肉。
2.作息时间规律。
3.不要吃生冷食物。
4.吃饭时间不要超过20分钟，不要吃冷饭。不要一边吃饭一边看电视。
5.每天保证一小时的户外活动。
6.可以试试小儿推拿按摩，对于调理脾胃有很好的效果。
孩子三岁了，现在消化不良，应该怎么办？吃什么药？
孩子如果产生消化不良可能是脾胃导致的，通常可以给孩子吃一些健胃消食片进行消化，并且给三岁的孩子进行抚触，大约每次抚触大约10分钟左右。
另外应当注意给三岁的孩子养成良好的饮食习惯并且不应当吃零食。并且可以给三岁的孩子多喝水，增强三岁孩子的身体的新陈代谢。