最有效的祛痘偏方
脸上长了好多痘痘，怎样快速祛痘？
脸上长了好多痘痘，怎样快速祛痘？
对青春痘′的治疗，主要从两方面着手，一是抑制皮脂过度分泌及祛淤积在毛囊口内的脂栓，二是制止细菌及毛囊虫的生长，消除炎症。用药方法不外乎分局部和全身两种。局部外治非常重要，如用药恰当，往往可收到明显的效果。常用的有5%硫黄霜，白色洗剂，过氧化苯酸霜剂及维生素甲酸霜剂等。全身用可酌情选用抗生素，女性激素，维生素类，含锌制剂及中药等。但这些疗法，药物的选择均需在专科医生指导下进行，以免发生差错。
祛痘最有效的方法？
少吃糖少吃油，多睡觉多喝水多吃水果，坚持下来会有用的
祛痘的小妙招有哪些？
1. 合理运动
运动可以帮助我们促进身体血液循环，加速皮肤新陈代谢，让皮肤组织自行修复痘痘。但是要避免剧烈运动，多做有氧运动。
2. 注重补水
补水要内外结合，平时多喝温水，一天八杯水不要少。每周至少两次补水面膜，只有水分足够，才能平衡脸上的油脂，达到控油的效果。
3. 科学护肤
不要相信网上的那些小方法，别拿自己珍贵的脸蛋当小白鼠去乱用产品，要选择适合自己的祛痘产品（个人不太建议使用药膏类的产品），还有一点就是要涂抹防晒。娇舒清的净颜祛痘霜，富含多种植物精华，质地清爽，能够有效改善脸上的痘痘，痘印，修复受损肌肤。
4. 注重清洁
这里的清洁指两个方面，首先是肌肤清洁，油皮可以选择娇舒清氨基酸洗面奶，泡沫丰富，清洁力强，质地温和，清爽去油。
其次是物品清洁，与肌肤贴身接触的枕巾床被等，要勤洗勤晒，减少细菌的感染，洗脸后尽量使用一次性擦脸巾擦脸。
5. 克制饮食
饮食上要戒甜戒辣戒油戒碳酸饮料，多吃水果蔬菜还有奶类、蛋类的蛋白质食物，也可以买一些维生素C和维生素E吃，能够修复痘痘。
治痘的最有效方法？
【“肌断食”祛痘消痘！有效护肤方法！】
坚持了半年的肌·断·食护肤方法，作为一个常年“战痘”的少女，现在已经帮我成功逃离痘痘肌带来的烦恼~
现在的皮肤真是我以前不敢想想的嫩白~
??日常科普，什么是肌·断·食？
肌·断·食是日本护肤专家给这套流程的命名，就是在皮肤状态不稳定的情况下，给肌肤做减法~就是饿肌肤两天，给它适当的休息期然后化整为零再开始护肤~
一次循环，让皮肤有一个健康稳定的周期，也能很好的吸收补给的营养~
??肌·断·食周期
以一个月为周期（肌·断·食不是不护肤，而是精简护肤）
1、周一到周五护肤法
周一：用爽肤水、精华，停用乳霜类产品
周二：停用美白、抗衰老等功效性产品
周三：清洁皮肤后，压干面部水分，再涂冻干粉，不再使用其他产品哦~
周四：只洗脸，不护肤，到第四天你会发现皮肤现在的状态超好
周五：正常护肤
2、周末两天这样做
周六：只用爽肤水，并且不能化妆
周天：周天晚上敷面膜，不敷面膜的时候做做水膜也是不错的办法，方便有效~
生理期开始前3天
我的生理期前中后都是不停的长痘，闭口更是个个拔高，所以这个时间段不适合护肤，用来肌·断·食是最好了~
??等姨妈走了以后，用冻干粉湿敷，冻干粉去闭口的效果很好，又能修复有炎症的肌肤。连着湿敷两天，新冒出来的痘痘就肉眼可见的瘪了，坚持使用，对消除痘印也是一把好手~
肌·断·食后续
肌·断·食后，皮肤的吸收力处于巅峰，各类功效性可以提上日程，不过也不可以太贪心哦~
???Tips???
饮食要规律，少吃高GI食物，多吃粗粮和高蛋白还有胶原蛋白丰富的食物这样才能一直拥有好皮肤。