宝宝睡眠的6个常识是啥
小学一年级，作业没写完，可是已经困的脑袋都不好使了，是坚持写完作业还是让孩子去睡？
小学一年级，作业没写完，可是已经困的脑袋都不好使了，是坚持写完作业还是让孩子去睡？
?这种情况假如只是偶尔一两次，是作业突然有点多，孩子写得晚了，我觉得还是让孩子做完。
?孩子的作业量和花的时间不可能是每天都差不多的，就像我家孩子，有时候作业看上去不多，但是难度有点大，数学题特别难，化的时间比较多，可能作业就会做得迟一点，我们鼓励孩子要完成才去睡，孩子的韧性其实还是蛮强的，偶尔一两次的晚睡不会有太大的影响。
?假如是经常这样，那么家长就要引起重视了。可以让孩子先去睡，可以第二天起来再做，因为：一是继续做下去，孩子的效率已经很低下了，这是在打疲劳战，因为孩子已经困得不要不要的。二是长期晚睡会影响到孩子的身体发育。这是临时对策，不是长久之计。
更重要的要观察和关注到孩子的学习状态，一起帮助孩子及时调整过来，能够让孩子及时快速地完成作业。
养成回到家先完作业的良好习惯培养孩子要事优先的习惯，孩子可能主次不分，先玩再写作业，导致晚上写作业会写到很晚，就是时间安排上有问题。孩子回家了，可以先稍微休息一下，不是很硬性地说，一回家，一放下书包，马上就拿起笔来写作业，可以给孩子一些20分钟到15分钟的休息时间。有些孩子可能吃饭早的，可以先吃完饭，再来写作业，给孩子一些身心过渡的时间。但一定要强调，要写完作业再去玩。这个习惯很重要，一年级的小朋友玩心很重，不及时引导，孩子很容易养成坏习惯，以后调整就难了。
可以跟孩子制定一个时间表一年级的小朋友对时间的感觉比较模糊，搞不清楚时间的概念，所以很容易拖、磨。可以跟孩子制定一个时间表，什么时间到什么时间，做什么事情，把作业也分分类，规划一下，孩子做得好了，要及时鼓励孩子。
了解孩子的学习状态?孩子做作业做得晚了，是不是上课没有认真听讲？
?孩子当天的知识点是不是没掌握？
?孩子的学习和写作业的注意力是不是不够集中？
……
这些状态都是需要爸爸妈妈去观察到的，有问题就要及时调整过来，比如孩子语文错字比较多，很多字不会写，可以给孩子建立一个错字本，周末的时候给孩子听写一下，对了就过关，错了下次继续来，直到全部消灭。
我只是举个例子，每个孩子出现的状况和原因都是不一样的，关键是我们要找到原因，再针对这个原因去想方法改进、提高。孩子的学习问题就会越来越少，学习状态就会越来越好。水到渠成的，孩子晚上写作业的效率就会提高，孩子也能快速完成，晚上还有时间去玩、课外阅读和拓展更多的兴趣，更不会影响到孩子的睡眠了。
一年级的小朋友家长要重点关注孩子学习习惯的培养，因为孩子刚从幼儿的学习方式过渡到小学的学习模式，可能还有些不适应，而且这个时候是培养孩子的良好学习习惯的黄金时期，家长千万不要错失。
我是动历盒育儿袁老师，动历盒创始人，国家二级心理咨询师，从事过十多年的家庭教育辅导、儿童培训和心理咨询工作，专注于3-12岁孩子的家庭教育，致力于将家庭教育方法图表化、工具化。欢迎关注，一起探讨！
六个月的宝宝睡觉晚上翻来翻去是怎么回事？
我是两个孩子的妈妈，孩子睡不好，老人常说，想要小孩安，三分饥和寒，晚上少让孩子吃不好消化的食物，肉类，油炸的都不好，不要伤了脾胃，孩子经常睡不好，影响发育。经常给孩子按摩腹部，捏积，大鱼际等，希望每个孩子都有一个健康的身体，想天使般开心