宝宝辅食番茄牛肉小米粥
怎么给宝宝做牛肉软饭?
怎么给宝宝做牛肉软饭?
以番茄为原料
4块牛肉
250克清水
2L大米
两杯酱油
10毫升盐
2g胡椒
3g香葱
2-3个蒜瓣
2黄油
少许番茄牛肉软米粥。第一步:将大米放入电饭锅中,与水按1: 1.1的比例分别煮饭;第二步:将牛肉切成短块,加入胡椒粉和酱油腌制30分钟;第三步:将三个西红柿加入清水中,放入破壁机或搅拌机中,搅拌89秒,制成西红柿精华汤;第四步:将牛肉番茄汤一起放入高压锅,按下煲汤模式,制作牛肉番茄汤;第五步:将黄油放入炒锅加热,融化后放入蒜,炒出蒜味,使蒜金黄;第六步:将牛肉和番茄高汤倒入第五步中,烧开,加入煮熟的米饭,小火炖10分钟,加入番茄块1分钟,加入调料(酱油10ml,盐2g,胡椒粉3g)。番茄、牛肉、软饭做好放入碗中食用。
一周岁宝宝辅食大全做法有哪些?
谢谢邀请我。
辅食的有很多种,看宝宝接受的程度。
柔软的棉花时令蔬菜蛋糕
(适合对文中成分不过敏的九个月以上宝宝)
准备食材:油菜、西兰花、低筋面粉、鸡蛋、抹茶粉。
生产方法:
1.首先,我们将洗好的油菜和西兰花在热水中焯一分钟。
2.将焯过的油菜和西兰花捣碎。
3.把鸡蛋的蛋白和蛋黄分开。
4.将过筛的低筋面粉和一个蛋黄倒入蔬菜泥中,搅拌均匀。
5.然后把蛋白质送到一个小峰。
6.取一些蛋白质放入蔬菜泥中,搅拌至均匀。
7.盖上搅拌好的菜糊,入蒸锅蒸15分钟,关火3分钟。稍微凉一点就可以煮了。
纸杯蛋糕可以切割成宝宝容易抓握的形状,让宝宝可以独立进食,也可以锻炼手眼协调能力。绿色蛋糕也非常令人满意好色 "宝宝们~