羊水多了怎么控制
羊水多不能吃什么水果？能吃什么？
羊水多不能吃什么水果？能吃什么？
1、羊水少吃梨子好
梨拥有着一个很美的称赞，那就是“天然的矿泉水库”，梨里面的水分是所有水果里面最多的之一，所以补充水分时，梨是不二的选择，孕妈妈羊水少可以适量吃些梨补充水分。梨不仅水分充足，还富含多种维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。
2、羊水少吃葡萄好
葡萄中的水分占有93%，所以羊水少的孕妈妈可以适量吃些葡萄。而且葡萄的含糖量达8%～10%，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收。此外它还含有多种无机盐、维生素以及钾等，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。
3、羊水少吃水蜜桃好
水蜜桃中的水分占有93%，是补充水分的好选择，羊水少的妈妈在夏天不妨吃些水蜜桃。而且桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益，在众多草本植物中具有重要的地位，有助于孕期健康。
4、羊水少吃橙子好
橙子几乎已经成为了维生素C的代名词。事实上，橙子也富含水分，能有效补充人体水分，除此之外，橙子的维生素C和维生素P的含量都很丰富，能增强机体抵抗力。橙子所含的纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
5、羊水少吃苹果好
苹果是孕期不可少的水果，的确对孕妈妈的健康很有益处，其中含有大量水分，占87%，所以对羊水少的孕妈妈也是有帮助的。苹果含有丰富营养，而且含有的保湿因子对皮肤起到很好的保湿作用，并且苹果所含的维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
6、羊水少吃猕猴桃好
猕猴桃也含有大量水分，占89%，而且据说，美国某食品研究中心在对全球27种常见水果的29种营养素(包括9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇)进行分析之后，发现猕猴桃所含的营养成分最丰富、最全面，所以孕期吃猕猴桃，对羊水少的妈妈是有大帮助的。
羊水少不可以吃的水果：西瓜
西瓜含有利尿元素基、酸柠檬黄素，可使盐顺利随尿排出，从而起到利尿去肿的效果，有利于身体内水分的排出。所以，羊水少的准妈妈是不能吃的，以免水分流失严重。 并且，西瓜含糖量高，容易引起血糖高，另外，西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以，应少吃。
羊水少不可以吃的水果：西红柿
孕妇吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好，所以羊水少的孕妇应避免生吃。羊水少的准妈妈平时饮食应注意少吃利尿的食物，比如冬瓜、红豆等，以免身体内的水分流失的更快，让羊水更少。 如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手，最新健康资讯抢先看!
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羊水多了怎么控制？
在妊娠期间羊水量超过2000ml，成为羊水过多。如果诊断为羊水过多，可以看一下是否有胎儿畸形以及血糖是否增加。血糖升高引起的羊水过多，可通过饮食、运动恢复，通过控制血糖就可以调节。如果是特发性羊水过多，可以进行羊水减量术来进控制。