怎样释放压力方法
如何发泄自己的压力？
释放压力的方法有很多种:1看电影2唱歌3旅游4散步5聊天6吃美食7买自己喜欢的衣服8玩游戏9和朋友打牌10跳舞11逛街12自己做一些美食13骑自行车14谈一场恋爱15拍点抖音视频或者美景16坐一次过山车或者去蹦极...
缓解压力有很可以去做，运动，跟朋友旅游，跟朋友多吃饭，去商场买喜欢的东西等等，现在的时候做志愿者是最好的办法。