迷茫了怎么缓解自己的压力 18岁的人感觉很迷茫并且不知所措，如何找到自己人生的方向？

迷茫了怎么缓解自己的压力

18岁的人感觉很迷茫并且不知所措，如何找到自己人生的方向？

18岁的人感觉很迷茫并且不知所措，如何找到自己人生的方向？

迷茫是一种痛苦，当你在面临人生的各种选择时，就像是站在十字路口迷失了方向，不知该何去何从。
人生在各个年龄段的迷茫不同，你现在才18岁，你现在迷茫的根源是什么，找到根源对症下药。
18岁可能面临选择哪所学校，学习哪个专业而迷茫；刚毕业的人可能面临去哪个公司，选择什么样的工作岗位而迷茫；成家之后可能面临各种压力下接下来的路怎么走，走那条路而迷茫；每个人每个阶段都会有不同的迷茫。如何让自己不那么迷茫，确定方向，发挥自己的长处。
一、确定方向
确定方向时间可以很长，可以是未来2年、3年、10年甚至于下半生，比如工作尽量不要经常换不同的行业或者岗位，对工作专一一些，；找到合适自己的工作岗位，合适自己兴趣的工作，创业的找到合适自己的行业，这就帮助你在选择上不迷茫。
二、有自己的特长
找到自己的特长，多学习巩固，不断创新，在特长领域做到更好，也就是要有一技之长，它会在你迷茫之际为你指路。
记住迷茫只是暂时的，当眼前的迷雾散了阳光就会撒进来；选择的时候还要注意几个关键：
1、平台很重要
2、朋友很重要
3、找名师指路

感觉自己无论怎样努力，都无法达到自己的期望，对未来充满着迷茫，对生活绝望，我该怎么办？

你好我非常开心能回答这个问题，首先看到这个问题我觉得这是对自己态对生活态度问题，如果你真的很努力，还是不能达到自己的期望，我觉得你缺个规划，比如说你要想你想做什么，然后再来分解你该怎么做，要明白一句话没我方向的努力是假装得努力，我举个例子给你听，比如说我想要做一名优秀讲师，那么我就要明白我要做讲师该必备哪些条件，首先要有好的形象，那么就先学会化妆跟适合讲师着装，其次呢讲师必备礼仪专业知识，一步已不是朝这个规划去努力学习，所以呢你也一样要有好的态度，要有乐观向上的心态，生活是明朗，万物是可爱的，假如你心中有太阳，看到哪里都是光，生活要自信，走到哪里都有路，生活如果真的很辛苦你一定要相信生活出现的每一步是一定要有的它道理的！