婴儿菠菜泥怎么做
三岁宝宝咋样吃菠菜最好？
三岁宝宝咋样吃菠菜最好？
给宝宝食用菠菜时用开水烫一下，然后捣成菠菜泥是比较好的，适量的给宝宝吃，不宜过量。
在给宝宝添加铺食时，要循环渐进给宝宝食用，要等宝宝适应了一种食物后再给宝宝添加过别的食物，这样宝宝就可以接受更多有营养的食物。但是要注意再给宝宝添加辅食时要适量控制。
怎样给孩子做菠菜吃呢？给孩子吃什么辅食比较好？
菠菜的营养价值很高，可以补铁，促进儿童生长发育，增强免疫力等，不一一赘述。
但是菠菜有种味道，处理不好，孩子不爱吃。菠菜还含有一种草酸物质，处理不好，容易中和食物中的钙质，增加肠胃负担。
菠菜大概有三种做法。
第一，做成菠菜粥。首先把菠菜在热水中焯三分钟，破坏里面草酸物质，切碎。加盐，酱油，和鸡蛋或者大米混煮，做成香味扑鼻的菠菜粥。
第二，凉拌菠菜。同样将菠菜焯水，切碎，拌入酱油，香油，熟芝麻，盐，葱花炝锅的热油淋一下，煎好切丝的鸡蛋再往里加入增加营养。
第三，菠菜炒鸡蛋。这是最简单的做法。煎好鸡蛋，搅碎，出锅备用。然后，葱花，蒜，炝锅，加入切好的菠菜翻炒，加盐，酱油等调料，再加入提前做好的鸡蛋，翻炒几下就可以了。
菠菜属于经济实惠的蔬菜，营养丰富，尤其对孩子身体好。可以经常食用喔。
以上是个人的简单建议。