孩子喜欢吃水果不喜欢吃饭怎么办
宝宝三岁半，对吃的都不感兴趣，水果零食也不吃，是什么原因导致的？
宝宝三岁半，对吃的都不感兴趣，水果零食也不吃，是什么原因导致的？
吃饭首先对于孩子来说是生存本能的需求，而且在吃饭的过程中孩子会感受到乐趣 。如果说孩子对吃的不感兴趣， 可能有以下几方面原因:
1.孩子缺锌以及微量元素
你提问中所说孩子缺乏微量元素，这和孩子不爱吃东西， 营养跟不上有一定的关系。给孩子补锌和微量元素，调整一段时间 ，看看孩子是不是对吃饭有兴趣。
2.不要强制孩子进食
生活中最常看到的就是孩子在那里玩，大人追在屁股后面喂孩子吃饭。
吃饭是孩子自己的事情 ，当她饿了自然会主动的去吃，强迫孩子进食，会让孩子渐渐的对吃饭没有兴趣。
3.孩子已经吃了不少 ，只是在大人眼中觉得她吃的很少
比如有些小孩，大人觉得他吃得少，会饿。在饭前的时候给孩子吃了很多零食， 甚至是垃圾食品。这样孩子在吃饭的时候， 他已经吃饱了 ，根本就吃不下了。实际上，他做一个小孩已经吃了挺多了。
以上是孩子看似取对吃东西没兴趣 ，实际上也吃了不少的原因。
解决孩子吃饭没有兴趣需要以下几方面的原因:
1.多给孩子喂水
我注意到提问中所说孩子大便很干，两三天拉一次 。这个是不正常的。说明孩子严重缺水。
一定要给孩子多喂水，如果说孩子不爱喝白开水， 那么可以给孩子喝自己榨的新鲜果汁，多喝粥、汤之类的，出去玩的时候顺手给孩子带上一个水壶 ，让他随时可以喝水。
孩子新陈代谢比较快，而且生命力旺盛，不停的活动， 一定要多喝水才能促进血液循环，对孩子排便也有很好的益处。
2.饭前不要给孩子吃零食
在快做好饭的时候，孩子饿了， 这个时候孩子会吵着要吃东西。如果孩子吃了零食就不好好吃饭 ，那么就不要在这个时候给她吃东西。让孩子有一定的饥饿感 ，这样吃饭时就顺畅很多。
3.一次一小碗就可以，不要强制孩子进食
生活中有一种饿是“妈妈觉得你饿”。孩子的胃口比较小， 一次吃一小碗就可以了。如果说孩子还要吃完还要吃，可以适当给他加点 ；如果他吃完不要了， 不要再追在孩子屁股后面喂饭。
很多孩子这样喂着喂着自己就没有兴趣吃饭了 ，因为他知道就算我不吃 也会有人喂我吃。
4.可以做一点漂亮的辅食来吸引孩子吃饭
比如我家女儿很不喜欢吃青菜，我每次会把青菜放在米饭里 ，做成一个小造型，告诉她多吃青菜， 可以变漂亮。她就会吃了。
孩子不爱吃饭的时候 ，我们做家长的就要多费点心思，可以买一套辅食模具，来给食物做成漂亮的动物造型 ，这样就可以去孩子来吃饭。
5.给 孩子补锌和微量元素
缺锌的孩子不爱吃饭， 提问中也说孩子缺乏微量元素，可以适当的给孩子补锌和微量元素，来调节一段时间来看看效果怎么样。
以上是我的建议， 希望对你有帮助 。大家有好的意见 欢迎留言评论。
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孩子喜欢吃肉但容易消化不良，有什么好办法调理吗？
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很多人在平时吃饭的时候会比较的挑食，不喜欢吃蔬菜和水果喜欢吃肉类的食物，因为肉类的食物非常的香，里面有一定的脂肪，但是很多人都是因为肉吃的太多，所以会导致肠胃消化不好，容易消化不良，而且容易导致便秘，那么肉吃多了消化不良应该要怎么办才好呢!?
水果里菠萝、木瓜、山楂含有蛋白酶，都是促进消化特别消肉积的很好食物，可以适当食用。
有口臭的，不妨每天喝些酸奶，可以增加肠道有益菌群，适当喝些益生菌饮料也是不错的，还有更方便简单的方法，比如春节过后每天吃点奘灵水苏糖，水苏糖胃肠同调，是可以促进消化，长期服用水苏糖可缓解口臭的症状。
再有，也要经常吃些促进消化的蔬菜或水果，如做点萝卜汤， 消食化积很好，或者买点萝卜籽(莱菔子)打粉，冲服或做粥，效果也不错。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。不能充分的消化食物，特别是蛋白质类，肉类，油腻的食物等。这些蛋白质，肉类就会在肠道有害菌的作用下，产生一些含有氨、硫化氢、粪臭素等成分的异味气体，而这和肠道菌群及一些消化酶的含量有密切关系。所以，想要彻底去除口臭，少吃肉，多吃菜和水果，减轻胃肠的消化负担，才能让胃肠舒畅不发出异味。
建议平时一定要调理好自己的饮食结构，吃饭的时候要注意，一口肉三口菜，这样的比例是最健康的，否则肉吃的太多的话不容易消化，尤其是一些猪肉，比较推荐吃的肉类还是禽类，还有鱼肉，都是相对于猪来说比较的有营养的。
面对爱吃肉的孩子，给出几点建议！
1、类似于像肯德基一类的地方，我们大人不去，他自然想不起来。（看不见，就大大降低吃的机率）
2、不强迫孩子吃什么，而是决定不提供什么食物。孩子不爱吃青菜，其实有很多因素， 我们需要调整自己的心态，用游戏或故事的形式来帮助孩子，而不是强迫，否则孩子被毁的不只是食欲，还有自信、主动性等等。
3、身体偏弱、消化不良的孩子，尽量吃素一点，量要少些，特别是晚饭。不能看见孩子瘦弱就想给他多塞一点，要看他能不能消化掉，要帮他找到提高消化力的方法。
另外就是要运动！
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