一周宝宝辅食食谱大全
宝宝辅食面食各种做法?
宝宝辅食面食各种做法?
家里宝贝喜欢吃面条,一周怎么着要吃上好几次,我也会换着花样给他做,面条绵软,吃起来也不费力,推荐几款适合作为宝宝辅食的面条给大家,不但营养比较均衡,而且容易咀嚼和消化,孩子每次都能吃光光,而且做法超简单,花上几分钟就能做好的美味辅食面条,省时省心,而且孩子喜欢吃的全都有~蛋白质、氨基酸丰富的牛排鸡蛋面、菌菇虾丸面,酸甜可口的虾仁番茄面、鱼丸菌菇菠菜面,五彩缤纷的鸡丝拌面,还有补铁护眼的猪肝菠菜面,全都是营养超全面的宝宝辅食面条,快给家里的宝贝准备起来吧。
一周半的宝宝辅食虾丸怎么做?
买了活虾,洗干净之后,把虾皮,虾线都抽去,光剩虾仁。当然买的虾仁也可以。把虾仁切碎,有搅拌机给他打成蓉,打成虾泥。然后加一点儿鸡蛋清。一丁点儿盐和一点儿鸡精调味。反复搅打,然后锅上放凉水。
把虾泥一个一个的挤成虾丸,下到锅里边儿去,慢慢加热成型。两分钟捞出来备用,可以做菜做汤,宝宝吃了营养健康。
一周岁宝宝辅食一日三餐食谱菜谱十个月?
板栗子鸡丝粥
食品:100克大米,100克栗子,80克鸡脯肉,5克盐,10 ml油。
做法:大米洗净,加入少许油拌匀,腌30分钟,用栗子去壳。将鸡脯肉洗净放入冷水锅中煮开,捞起晾凉,沿着鸡脯肉纹路撕成细丝,用少许油和盐腌片刻。板栗切碎了。在锅里倒入适量的冷水,大火烧开后把腌好的大米倒入锅中,再把栗子放入,再煮滚,再转文火锅煮30分钟。等小米粥软烂后,将鸡丝放入锅中,用汤匙搅匀,再用文火再煮5分钟,最后加入盐调味即可。
一岁宝宝吃辅食时间安排?
一岁宝宝辅食应该已经添加完善,现在以宝宝早上8点开始进餐开为例说明:早8点给予喝奶250-300ml之间,10点半到11点之间,给予蒸水鸡蛋1个,里面可以搭配豆腐,蔬菜等。
中午1点半到2点之间,再次给予喝奶250-300ml之间,下午4点半左右可以给予稀面汤或混沌等,里面可以搭配蔬菜,虾仁等。
晚7点左右可以再次给予喝奶250-300ml之间,之后约在晚上9点左右,睡前可以再次给予喝奶1次。另外在上午和下午期间可以适量的搭配水果餐1次。