脸上很多黑头白头怎么办
皮肤粗糙暗黄，毛孔粗大里面有白头，如何收缩毛孔？
皮肤粗糙暗黄，毛孔粗大里面有白头，如何收缩毛孔？
皮肤粗糙暗黄，毛孔粗大里面有白头或者黑头粉刺，这说明我们的皮肤里的毒素太多了，而且用什么护肤品也吸收不好，那么我们想要收缩毛孔，首先要做的就是清理皮肤里的垃圾。
第一、皮肤粗糙说明皮肤角质层过厚，皮脂腺分泌油脂过多，引起毛孔堵塞，所以我们先要清洗干净。用去角质啫喱或者磨砂膏轻轻去掉表层死皮，然后再用洗面奶轻柔肌肤，清洗干净。注意一定要用温水洗脸，去角质一周一次就好，太频会使皮肤受损严重，导致红血丝或者炎症。温水洗完脸之后，再用凉水洗一下，或者用冰过的凉毛巾敷在脸上，有助于收缩毛孔，紧致肌肤，还能有效防止肌肤出油过多。
第二、现在环境的污染也很严重，长时间日晒紫外线照射，经常用电脑手机对皮肤伤害很大。我们要避免太阳直射，少用电脑手机，尽量减少辐射对皮肤的损伤。
第三、要注意饮食习惯，改善睡眠。多补充维生素，注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。少熬夜玩手机，熬夜会导致身体内分泌紊乱，皮肤出油严重就会堵塞毛孔，造成早睡早起的好习惯，可以有效改善皮肤粗糙暗黄的症状。
第四、用淘米水洗脸。淘米水中溶解了淀粉、蛋白质、维生素等等，可以把脸上的油污清洗彻底，淡化色素和预防皮肤长白头和黑头。因此经常用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。 洗大米的时候，把第二遍洗的白白的水留下，为了达到更好的效果，我们可以用化妆棉蘸淘米水，在脸上进行按摩，能够有效去除脸上的油污，改善肤质，收缩毛孔使皮肤紧致嫩滑。
第五、经常做保湿面膜。粗糙暗黄长白头的肌肤，都严重缺水，经常用含芦荟等纯植物精华的面膜，不但保湿而且有助于收缩毛孔。
洗完脸，或洗完澡，鼻子黑头洗干净了，但是会出现很多白头，几乎每个毛孔都有，用指甲按压会出来，留下一？
还是清洁不到位，有油脂残留。不过这种确实不好清洗，建议做好日常脸部清洁，如使用卸妆产品、绿豆或火山泥类清洁面膜，做一个长期的保养，肌肤补水 也要跟上，慢慢的就会好很多。
此外，白醋和水1：3配制喷雾使用在爽肤水之前，一天两次，有收缩毛孔、软化角质的作用。
粉刺黑头用什么方法去最好，而且不伤皮肤？
粉刺痘痘是油皮的宿命。
皮脂分泌旺盛，停留于毛孔中难以排出，则会发生堵塞现象，大量皮脂使得痤疮丙酸杆菌在厌氧的环境下生长繁殖，极易长粉刺冒痘痘。
选择具抑制皮脂生成的产品是降低痘痘和粉刺黑头反反覆覆的关键。像是蕴含PCA 锌的产品（典型产品有新肌美哲皮脂调理精萃露）就可以摆脱大油田囧况，降低痘粉刺的发生。
每周使用泥膜2~3次对毛孔进行深层清洁，疏通毛孔清理脏污，帮助排出已经固化的堵塞在毛孔中的皮脂（粉刺黑头），像是硅藻土类的深层清洁面膜，其吸附力更高于活性炭。
没有时间等30分钟泥膜敷干的宝宝，可以每天抽10分钟用洗御二合一的新肌美哲净颜露敷脸，坚持几天黑头粉刺都能不见哦。