增加乳汁有效方法
刚做完月子,奶水一直很少,怎么才能提高乳汁分泌?
母乳分泌量和你摄入的营养也有一定的关系,平时饮食要注意均衡、多元。可以让你妈或者婆婆顿一些鲫鱼汤、花生猪脚汤之类的催奶汤给你补补,或者你也可以吃一些营养补充剂,更方便,也不容易发胖。爱乐维最近就新上市一款专门为哺乳期妈妈提供营养支持的产品,叫爱乐维乳母多维营养片,它可以帮助你提高乳汁分泌,还能提升母乳营养呢,你可以去阿里大药房买两盒试试