抑郁症患者开心时间在慢慢增加 知道自己患了抑郁症后反而觉得开心,是什么心理?

[更新]
·
·
分类:生活百科
3785 阅读

抑郁症患者开心时间在慢慢增加

知道自己患了抑郁症后反而觉得开心,是什么心理?

知道自己患了抑郁症后反而觉得开心,是什么心理?

这种现象确实是存在的。
长期以来人们对抑郁症有一种偏见,不愿意接受这是一种精神疾病,而是认为患者自己不上进、悲观、自暴自弃,他们觉得患者应该自强,应该努力,通过严格要求自己就能改变。在这种情况下,患者也往往怀疑自己是不是真的有抑郁症。他们也希望自己并没有病,但现实中各种尝试和努力又都以失败告终,所以是非常痛苦的事。这时,当医生终于明确告诉他是抑郁症,他反而会觉得轻松了一些,起码不用再为此纠结了。
一个明确的答复,哪怕是坏消息,也往往好过继续处于蒙昧之中。而且,抑郁症也不是全无办法,还可以积极的治疗和调节。因此,知道了自己是抑郁症,正视现实,配合医生的治疗和自己的锻炼、调整,一般都有些改善,甚至全治好的也有。
所以有些人知道了自己是抑郁症反而感觉好一些。

怎么才能让抑郁状态的人,开心一点,走出烦躁的状态?

开心与不开都是自己给的一种状态。抑郁肯定也是此时此景的心里反应。我不会逃避不会躲藏。接受抑郁。享受这种状态,为什么需要去克制自己的情绪。这个不也是一种体验吗。每个人都需要经历。人生就是经历各种感受才是完美路过。