不讨任何人喜欢怎么办
一个33岁的男人,因为对女孩子过于腼腆而被嫌弃,未能结婚怎么办?
一个33岁的男人,因为对女孩子过于腼腆而被嫌弃,未能结婚怎么办?
首先,作为一个性格内向的男人来说,可以适当的改变自己。一、从形象开始,合理得体的衣着搭配,留一个适合自己的发型,并时常讲究I生,保持干净整洁;二,字一技之长,做一个有技能的人;三、在业余时间学一点文艺方面的东西(比如乐器,舞蹈等);四、适岁做一些体育运动,加强身体锻炼,给人精神充沛的好感;五、参加一些有意义的社交活动。能做到这几点并不难的,这样也就改变了自己,很多女孩子选择对象时也是不需要个性张扬之人的,因为性格内向一点的人做事相对来讲要稳重得多。所以,只要有了自信,会有喜欢你所说的这种类型的男人的女孩子出现的。
我总是通过别人的几句话就觉得别人不喜欢我,这样到底应不应该?为什么?
当然不应该。我的女儿就是这样的人,就跟你说的一样,别人的一个眼神、一句不经意的话,都在认为是在针对她。我看得出她很苦恼,也很压抑,无论我怎么开导她,都无济于事。那我们就一起来分析分析吧!
一、通过几句话就觉得别人不喜欢我,我分析性格特点这是多疑心里在作怪,多疑就是神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。
具有这种心态的人,带着固有的成见,通过想象把生活中与自己无关的事情,硬是凑合在一起,或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见,于是就把别人无意的行为表现,误解为对自己怀有敌意。
没有足够根据,就怀疑别人对自己进行欺骗,伤害、暗算、耍弄、阴谋诡计,甚至把别人的善意曲解为恶意。
题主通过别人的几句话就猜测别人不喜欢你,这就是多疑的心理,反过来说,谁能保证人一定会受别人喜欢,你能保证,你喜欢身边每一个人吗?
二、通过几句话就猜测别人不喜欢我,这性格有什么危害呢?首先,对自己来说,如果无端地对不完全了解的事进行各种设想猜测,那么猜疑就像一条无形的绳索,会捆绑我们的思路,使我们远离朋友。
如果心思过重的话,就会因一些可能根本没有或不发生的事而忧愁烦恼郁郁寡欢,不能更好地与他人交流,变得孤独寂寞,对身心健康有很大危害。
前面说过,我的女儿就是这样,现在她总是怀疑同学不喜欢她,别人的一句话,一个不经意的动作,她认为是在针对她。
有一个同学,不知是什么原因哭了?她就把责任往自己身上扣,会不会是因为我做错了什么?她才哭呢?她就有一种负罪感,心情特别压抑,我都替她累得慌!
三、几句话就猜疑别人不喜欢自己,这种多疑性格的表现及产生原因1、感知觉过敏。过度的敏感,就把发生在周围一些不愉快的事,强行与自己联系起来。比如别人得了癌症,就怀疑自己得癌症。孩子没有按时回家,就认为孩子是不是在路上生了车祸。
2、特别关注流言蜚语。有一些人喜欢传播流言蜚语,别人听了没事,而多疑人听了,就认为那是在说自己的坏话,产生一种精神刺激。
3、行为动作联系。即对别人的某些行为和动作盲目进行联系。就如题主人家别人说了几句话,就怀疑自己不受别人喜欢。
4、盲目怀疑。尤其对一些涉及其本身利益的事,无端地盲目怀疑。比如别人升职了,我怀疑别人在背后捣了什么鬼。
那就因几句话就怀疑别人不喜欢自己,这种性格是怎么形成的呢?
1、认知方式的偏差。多疑首先是由于人们的认知方式出现偏差而导致的,以偏概全,以点带面,认知方式偏差,就会将所有的分析推理和判断建立在自己设想的信息上。
2、缺乏自信心。有些人在某些方面总感觉不如别人,有自卑心理,因而总以为别人在议论自己,看不起自己,算计自己。别人说一句笑话,他认为在挖苦他,就如题主,别人说了几句话,他就认为是不喜欢他。
3、长期自我封闭。不愿意与外界交流接触,自己对外部世界感到更加陌生,在这种情况下,与外界打交道时,难免会比常人有更多的疑虑,戒心和防备。
三、如何克服这种心理呢?1、要多与人交往,增进人与人之间的了解。多疑的心理往往是因为彼此不了解掌握的有关信息过少的结果,最重要的是要主动的增加与他人的接触,千万不要有“话不投机半句多”,这样的陈旧观念,经常的与人交流,才能拉近人与人之间的距离,产生信赖,消除多疑。
2、树立自信心。“寸有所长,尺有所短”,每个人都有优缺点,我们都应该看到自己的长处,培养自己的自信心,相信自己能以周围人和睦相处,会给别人留下良好的印象,而不是“别人怎么看我呢?别人又想我什么呢?”
3、正确对待别人的怀疑,学会自我安慰。多疑的人往往缺乏安全感,容不得别人的冷淡和议论,然而,俗话说“谁人背后无人说,哪个人前不说人?”
4、加强积极的自我暗示。当发现多疑之心越来越重时,用理智的力量进行急刹车控制自己的多疑之心,同时引进行正反两方面的信息,要一分为二看待自己的怀疑对象,可以通过对客观事实的分析来进行论证。
同时还要克制冲动情绪,增强宽容心和多运动等
总而言之,当听到别人的几句话,就怀疑别人不喜欢自己的时候,已具有多疑的心理特征,有多疑性格的人,影响身心健康和人际关系交往,尽量这种性格改一改吧!