什么方法可以快速去痘
痘痘长在脸上怎么办？有什么快速解决办法吗？
痘痘长在脸上怎么办？有什么快速解决办法吗？
大家好我是千柔宝宝，很开心回答这个问题。痘痘长在脸上怎么办？有什么快速解决的办法？
当然谁都不愿意自己脸上长痘，我也能理解脸上有痘的那种心情，我之前从事了8年的美容顾问，对皮肤问题我有深刻的了解，见到过各种各样的皮肤问题，也帮助很多人解决了问题。下面我说说几点祛痘的方法，需要的可以借鉴一下。
大部分人常长的痘痘就两种：粉刺型和囊肿型。但不管清理哪种类型的痘痘，我们都必须要建立一个认知，（坚决不能伤害皮肤）然后对症治疗，而大多数人长痘都是身体内部失调所致，内分泌紊乱，饮食过于辛辣，作息不规律，体内毒素太多导致。也有是清洁不到位，引起的毛囊孔发炎。
第一种方法
就是调节自己的生活习惯。保持良好的生活习惯可以促进胆、肝、肺的正常排毒，所以要保证好的生活习惯，帮助身体排毒。最好在晚上10点到11点入睡，少吃辛辣油腻、糖分高的食物，减少体内的毒素积累，适当到室外做一些身体锻炼，加强体育锻炼，提高自身免疫力。同时保持乐观积极向上的心态，这样有利于身体内分泌的正常运转，从而改善皮肤问题。
第二种方法
每天要好好清洁面部，可以在温水中放一点点的食用盐和白醋，起到一个软化角质和杀菌的作用，然后在用温和的洗面奶进行洗脸，这时候可以用凉水或是加有冰块的水多次冲洗面部，达到收缩毛孔的效果。洗完脸可以自己制作一款面膜，比如香蕉面膜，香蕉含有非常丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A、维生素C。此外还含有果胶、多种酶类物质等。将香蕉肉搅拌调成糊状，涂抹在脸上20分钟再洗掉，香蕉面膜能起到消炎杀菌的作用，特别适合正在长痘的人使用。
长痘痘期间也有很多注意事项的：
1、忌糖——长痘的罪魁祸首是糖分，糖分会导致油脂分泌过旺，加重痘痘；
2、禁止吃海鲜——海鲜食物会加重痘痘，不利于痘痘消炎；
3、补充锌——充足的锌有利于减轻油脂分泌；
4、多吃维生素食物——维生素减轻皮肤的炎症，可以多吃花生、大豆、鸡蛋等含蛋白质的食物；
5、多吃下火的食物——可多吃一些苦瓜、银耳等食物帮助体内清热降火。
6、一定要保持好心情，释放情绪，舒缓心情
7、早睡早起，保证睡眠时间，少熬夜，熬夜会促进皮脂腺分泌皮脂，引发痘痘。
8、正确使用祛痘产品，不盲目使用祛痘产品，祛痘药膏要在专业指导下使用。
9、不要挤痘痘,不专业的挤痘痘容易加重痘痘的情况，甚至会留下痘印。
以上都是我从事多年积累的经验，需要的不妨试试，不管什么时候我们都要保持一颗平常心，即便已经长了痘痘，我们也要从容淡定的来面对，不急不躁，对症治疗，不能盲目跟风，以免起到反作用！
有什么真实有效的祛痘方法？
我又看到一些偏方治痘痘的回答，实在想狠狠踩两脚才好，什么蜂蜜加盐、白醋加盐之类的鬼话，一概都不能相信，你当治痘是做菜呢？！
再次重申痘痘是一种皮肤疾病，治病要对症下药，不要盲目去用各种奇怪的东西。就算是祛痘专用的护肤品，也要看清楚适合的情况以及自己的症状。
痘痘产生的原因和祛痘的方向简单来说说，痘痘产生的原因就是皮脂分泌过多，细菌滋生产生炎症。
至于为什么皮脂分泌多，这个有许多原因，包括激素、作息和遗传，这个一时半会很难改变，不过对于长期预防痘痘来说，还是很重要的。
那么祛痘的方向就变得很简单，就是控油和杀菌消炎，只要做好这几步，祛痘就会变得很容易。
闭口等症状比较轻的痘痘的解决方法我们知道痘痘都有一个发展过程，初期皮肤没什么特别的感觉，只是有些小凸起，然后有的会发展成为黑头，有的发展太快会变成脓包，最后发展成囊肿或者结节。
那么对于症状比较轻微的痘痘，比如闭口、白头、黑头之类的，实际上就算不去管它，问题也不大，因为这是皮肤的自然现象，有一些自然就慢慢好了，不要用手去摸去扣，这样容易感染细菌和刺激痘痘生长。
如果这些症状比较轻的痘痘太多，可能会影响形象，那么这个时候个人推荐用一些酸类成分来进行角质的剥脱，可以加速皮肤代谢，有利于油脂排出，也能够控油。目前有许多酸都可以使用，包括维A酸、果酸、水杨酸、杏仁酸、壬二酸等等，这些酸都能够进入皮肤内部，溶解角质之间的连接，所以闷在里面的油脂就可以尽快被代谢掉。
值得注意的是，用这些酸的时候要注意在局部使用，并且注意浓度不要过高，尽量避开容易敏感的部位。刷酸可能会导致皮肤比较干，保湿一定要跟上。
产品方面有许多选择，包括芯丝翠的果酸系列、宝拉的壬二酸水杨酸系列、The Ordinary的乳酸、果酸系列等等，大家可以试试看。
比较严重的脓包痘痘当痘痘发展到脓包的时候，说明细菌繁殖较快，产生了一定的炎症，脓包里面都是细菌以及人体的白细胞，这个时候必须要用上一些杀菌的成分来祛痘。
有效的杀菌成分包括过氧苯甲酰、硫磺、抗生素等等，这些成分能够把痘痘中的细菌杀死，同时也能抑制油脂分泌，从而把脓包型的痘痘控制住，不至于发展过快。
比较出名的就是班赛这个药膏，国内的版本有5的过氧苯甲酰，能够有效杀灭细菌同时控油，副作用就是皮肤可能要起皮以及干燥。
克林霉素也是一种有效的杀菌成分，这种凝胶对于脓包型的痘痘也是比较有效的，但是抗生素毕竟有一些副作用，一方面要遵从医生的指导，一方面不能长时间使用。
另一种药物阿达帕林凝胶，是一种维A酸的衍生物，虽然没有杀菌的作用，但是能够促进皮肤代谢，消除炎症，也是常用的祛痘药物。
如果不想使用抗生素或者药膏之类的药物，那么可以选择理肤泉的K乳，里面含有杀菌成分OCT以及水杨酸，对于痘痘的控制也有一定的效果。
总之，痘痘分成各种情况，一些轻微到中度的情况完全可以通过不同的方法来治愈。同时，在用护肤品和药膏的时候，也要注意皮肤的清洁和生活作息的规律，这几者加起来，才能把痘痘控制住。