婴儿胡萝卜鸡蛋辅食做法大全
1到2岁的宝宝可以吃哪些健康又美味的辅食?
1到2岁的宝宝可以吃哪些健康又美味的辅食?
豆腐蛋花羹
鸡蛋和豆腐含有丰富的钙,吃起来又软又嫩,特别适合6个月左右的宝宝吃。
原料:鸡蛋1个,豆腐100克,骨汤150毫升,葱末少许。
做法:1、鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开。
2、豆腐下入骨汤内文火煮,倒入蛋花,最后葱花点缀。
鲜虾蛋粥
原料:米50克,鸡蛋1个,虾仁50克,菠菜50克,葱花一勺。
做法:1、将米煮成稀饭,菠菜和虾仁切碎,鸡蛋打散。
2、把菠菜与虾仁加入稀饭中煮沸。
3、倒入蛋液,撒上葱花即可。
骨枣汤
原料:脊骨50克,红枣4颗,生姜些许
做法:1、脊骨捣碎,红枣泡开。
2、将红枣、生姜及脊骨放入煲锅内,加适量清水,大火烧沸后转文火烧2小时以上,汤稠以后即可。
十八个月的宝宝煮粥里面放什么菜?
我们家二宝现在一周三个月,十五个月,熬粥娃娃菜做的多一些,也可放胡萝卜。
推荐两个菜谱
1、纯猪肉瘦肉适量切碎,和蛋白,少量水搅拌,煮小肉丸子,汤里放碎白萝卜丁,少许盐(补血益气清肺热)。
2、鸡肉切碎,胡萝卜小丁儿,搅拌一起加少许盐,清蒸即可。
配一张自烝蛋糕[爱慕]